Aktueller Inhalt von monti120

OH! Klamotten kaufen!!! Die letzten beiden male war ich bei "peek & cloppenburg" aufm Kudamm einkaufen. Dort bin ick fündig geworden - zu mindestens hab ich mal nen ordentlichen schlichten Pulli, nen Hemd, Shirts usw. bekommen. Jeanshosen passen mir noch nicht - ick seh auß wie ne Presswurst...

Na gut Richard ... ... die Zahl meines Synonym steht besser stand ebenfalls für mein damaliges Gewicht - ich hatte aber so schnell zugelegt das ich aus dem aktualisieren nicht mehr raus gekommen wäre:grin:. ... glaube mir ich kanns völlig nachvollziehen! Muss dazu sagen das mein bester...

hey der150Kilomann, so wie dein erster Gedanke - so auch mein erster Gedanke ... "was sind das für unschöne Diätticker" ... zum Glück hast du da Abhilfe geschafft, hast wirklich einen gelungenen "Diätticker + Webauftritt" konstruiert - werd mich gleich mal da anmelden. Ich muss sagen ich...

Vielen Dank ... Vielen Dank für euren Willkommensgruß ... @JBC08 ... das mit den 4 Litern am Tag versuche ich schon seit längerer Zeit hinzubekommen - irgenwie will det aber nich klappen:confused:. Muss mich jetzt einfach zwingen zu jeder Mahlzeit oder Snack nen halben Liter Wasser runter zu...

Hallo ... ... möchte euch natürlich nicht vorenthalten was ich den ganzen lieben Tag so verspeise und wie mein aktueller Trainingsplan so aussieht! Ich nehme auch gerne Verbesserungsvorschläge entgegen! Mein Ziel: ich möchte Muskelmasse aufbauen und Fett verlieren. Einfach jut...

Hallo Liebe Gemeinde, Nachdem ich dieses Forum schon des öfteren besucht und für das beste empfunden habe, habe ich beschlossen mich mal hier anzumelden. Ich stelle mich einfach mal vor. Mein Name ist Marcel und ich wohne in Berlin - ja ne berliner Schnauze:grin:. Mein Leidensweg - ich...