Optimals letzte Aktivitäten

  1. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 40 g Heidelbeeren Lachs 125 g Lachs 285 g 20 g 0,3 g 26 g 32 g Butter 239 kcal 26,4 g 0,2 g 0,2 g 22 g Kokosöl...

    13. Oktober 2019 um 20:01 Uhr
  2. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Hallo Sonja Lena, Nein ,den Lachs esse ich extra . Viele liebe Grüße Christiana

    13. Oktober 2019 um 19:58 Uhr
  3. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 1 Smoothie aus 40 g Heidelbeeren, Avocado Spinat Lachs 125 g Lachs 285 g 0,3 g 20 g 32 g Butter 239 kcal 26,4 g...

    12. Oktober 2019 um 21:38 Uhr
  4. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 40 g Heidelbeeren, Lachs 125 g Lachs 28,5 g 20 g 0,3 g 32 g Butter 239 kcal 26,4 g 0,2 g 0,2 g 12 g Kokosöl...

    11. Oktober 2019 um 22:00 Uhr
  5. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 40 g Heidelbeeren, Lachs Grapefruit 32 g Butter 239 kcal 26,4 g 0,2 g 0,2 g 12 g Kokosöl 212 kcal 24 g 0,2 g 0,2...

    10. Oktober 2019 um 20:23 Uhr
  6. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 40 g Heidelbeeren, Lachs 32 g Butter 239 kcal 26,4 g 0,2 g 0,2 g 12 g Kokosöl 212 kcal 24 g 0,2 g 0,2 g...

    9. Oktober 2019 um 19:47 Uhr
  7. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 1 Smoothie 40 g Heidelbeeren,Spinat ,Avocado 32 g Butter 239 kcal 26,4 g 0,2 g 0,2 g 12 g Kokosö 212 kcal 24...

    8. Oktober 2019 um 20:26 Uhr
  8. Optimal antwortete auf das Thema Hoffentlich Optimales Abnehmen mit 20 g Kh.

    Moin, heute gab es: 40 g Heidelbeeren und Lachs 32 g Butter 239 kcal 26,4 g 0,2 g 0,2 g 12 g Kokosöl 212 kcal 24 g 0,2 g 0,2 g...

    7. Oktober 2019