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    quirlie reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Liliane - wieder mit dabei mit Wow Wow.
    Das kann ich gut nachvollziehen. Ich bin mal nach 28 Jahren rückfällig geworden mit einer Light-Zigarette. Da war mir tagelang schlecht...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Liliane im Thema Liliane - wieder mit dabei mit Love Love.
    Rückfallgefahr sehe ich bei mir nicht, das habe ich mir geschworen, weil ich weiß, dass ich dann sofort wieder voll einsteige … so...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Ja, ich baue auch am ganzen Körper Muskeln auf, sagt zumindest meine Waage :rofl: Mein Tag: Morgens: Wiener Würstchen, Beemster...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von PerditaX im Thema quirlies Tagebuch mit Haha Haha.
    :rofl: sind ja nur 20 kg............... du hast viel gemacht, du hast wenig gemacht, du hast abgenommen, du machts jetzt wieder viel und...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Danke Sonja, da muss ich mal gucken. Da war ich vor zehn Jahren das letzte Mal. Ich krieg auf der App. im Handy immer ne Auswertung aber...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema quirlies Tagebuch mit Like Like.
    In deinem Garmin Konto müsstest du im Internet, die Werte sämtlicher Tage nachsehen können. Bestimmt gibt es auch eine App, in der alle...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Dann werde ich auch Babypuder ausprobieren. Und mein Leben hat sich insofern verändert, dass ich früher 1 Stunde täglich gelaufen bin im...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Liebe Sonja, ich schwitze in den Schuhen nicht. Es ist ein total angenehmes Laufen in den neuen Schuhen. Nein, es ist an den Füßen mal...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Guten Morgen. Nochmal zu meinen Füßen. Warum ich diese ausgeprägten Blasen zurzeit habe, weiß ich nicht. Ich habe wie schon geschrieben...
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    quirlie antwortete auf das Thema Low Carb, Ketogen oder so ähnlich.
    Liebe Azi1974, ich freue mich, dass dein Bruder nicht noch lange leiden musste. Es ist jetzt noch eine schwierige Zeit die für Dich und...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Azi1974 das ist ja das Blöde, die Schuhe sind relativ neu. Habe sie mir nach einer sehr aufwendigen Laufanalyse mit allem pipapo...
  • Q
    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Vielen Dank euch allen für die tollen Tips. Ich bin heute nicht gut drauf, habe gestern sehr gut auch Fleisch gegessen und hatte gedacht...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema quirlies Tagebuch mit Love Love.
    Also ich würde ja mal beim Doc mir Krankengymnastik dafür verordnen lassen, dann können die gezielt schauen, was da durch dein Joggen...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema quirlies Tagebuch mit Love Love.
    Du kannst im Netz mal nach Iliosakralgelenke (ISG) suchen. Da findest du Anleitungen zum Testen, ggf. Lösen einer Blockade oder auch...
  • Q
    quirlie reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema quirlies Tagebuch mit Love Love.
    Es ist eine Muskelbewegung, die du so bisher in dieser Intensität nicht gemacht hast. Das hat erstmal was mit Muskelkater zu tun. Ob...
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