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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Liliane im Thema Low Carb, Ketogen oder so ähnlich mit Like Like.
    Ruh dich schön aus, der Körper ist nach dem vielen Stress anfällig. Brühe und Katze, das beste Rezept!
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema 15 lustige Sätze für Fitness-Muffel mit Haha Haha.
    15 lustige Sätze für Fitnessmuffel, die keine Lust haben auf Neujahrsvorsätze! Ich trainiere nicht, um gut auszusehen. Ich trainiere...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Mein Tag: Morgens: 88 gr. Wiener Mittags: 208 gr. Fleischwurst, 45 gr. Beemster Abends: 250 gr. Hackfleisch Meine Werte: 129 gr...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Mein Tag: Morgens: 176 gr. Wiener, 200 gr. Hackfleisch Mittags: 16 ml. Remoulade, 81 gr. Frikadelle Abends: 132 gr. Wiener, 27 ml...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema Der Kalorien-Mythos - Teil 1 - 11 mit Like Like.
    @quirlie und auch für alle anderen, die mit ketogener Ernährung abnehmen oder sich auch schon die Frage gestellt haben, was mit...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Heute ein bisschen später. War bei Herrn W. der hat Schuhe und Füße überprüft und die Einlagen als Übeltäter benannt. Das ich keine...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema quirlies Tagebuch mit Love Love.
    Du bist eine Macherin und deine Diät ist sehr erfolgreich! Was in der Vergangenheit nicht so geklappt hat, kannst du ja mal mit dem...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von AZI1974 im Thema quirlies Tagebuch mit Love Love.
    Also versagen tut hier gar niemand und es geht doch vorwärts, und manchmal braucht der Körper halt etwas, das man ihm auhc geben muss...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von PerditaX im Thema quirlies Tagebuch mit Love Love.
    Du bist keine Versagerin. Nicht mehr als wir alle. Du bist ein Mensch mit vielen Talenten, der schon viel geleistet hat und bei dem auch...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Liebe Liliane, Du hast Recht, fasten ist nicht der Weg zur Abnahme. Aber ich bin zurzeit traurig, dass sich mein Bemühen nicht...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    Liebe Sonja, ich gehe ja schon eine Woche schwanger mit der Idee zu fasten. Ich werde es morgen angehen und hoffe, dass ich ein paar...
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    quirlie antwortete auf das Thema quirlies Tagebuch.
    So meine Lieben, ich bin heute total aus der Spur und schreibe nur meine Werte, was ich alles gegessen habe ich nicht so dolle. Mehr...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema Sonja's Plauder-Tagebuch 💬 mit Like Like.
    Ja, das mache ich auch. Der körnige Quark vom obigen Test war z.B. morgends ohne Allulose und abends war welche drin. Nun werde ich...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Sonja's Plauder-Tagebuch 💬 mit Like Like.
    Ohne die Messung hättest du dich davon bestimmt energetisiert und erfrischt gefühlt im Körper! Denn das tut es ja durch die relativ...
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    quirlie reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema Sonja's Plauder-Tagebuch 💬 mit Like Like.
    24g Fett war ja nicht wenig, wie ich den Möhrensalat zubereitet hatte. Schlecht sind Carbs, pauschal, mal gar nicht, deshalb will ich...
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