Aktueller Inhalt von smilla

Ketoforum

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  1. smilla

    Phase 1 - Cappuccino & Co

    Na da hab ich mit meiner Frage ja was angerichtet. :shock: Aber es ist ja beides verständlich. Ich denke, man ist erst mal ganz schön skeptisch,reserviert und erstaunt, was einige Dinge bezüglich der Atkins-Diät angeht. Und wie ich versuchen einige andere sicher auch einige Schleichwege zu...
  2. smilla

    Phase 1 - Cappuccino & Co

    LOGI ist mir nicht konsequent genug. Ich dachte mir, wenn schon, denn schon :grin: . Instinktiv sagt mir Atkins viel mehr zu und überzeugt mich auch mehr (jaja, die BBC Doku - aber auch persönliche Erfahrung mit mehr KH oder Fett). Aber die Idee mit der Phase II anzufangen lasse ich mir...
  3. smilla

    Phase 1 - Cappuccino & Co

    Oh danke für Eure Recherchen. Saubi, kannst Du mir den thread mal geben? Ich würde gerne wissen, warum das mit der lactosefreien Milch nicht geht. Ich zick ja auch nur so rum, weil ich grad das Rauchen aufgehört habe, nun hier die Wampe schlechthin bekomme und halt auch hier an meiner...
  4. smilla

    Phase 1 - Cappuccino & Co

    danke für die schnelle Antwort:-) oder wie wäre es mit Lactose-freier Milch? Müsste doch auch gehen, oder habe ich da etwas übersehen?
  5. smilla

    Phase 1 - Cappuccino & Co

    Hallo liebe Atkins-Profis, ich habe dieses Forum jetzt bestimmt netto 6 Stunden durchstöbert und für gut befunden. Ich interessiere mich bisher nur sehr für diese Form der Ernährung aber bevor ich anfangen könnte, muss ich ein Riesen-Problem lösen - ich habe wirklich versucht, das hier zu...
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