Do, 19.09.
- 1 Portion "alles, was wir noch im Kühlschrank haben" (Eier, Streukäse, Mozzarella, Magerquark, Tomaten, Zwiebeln)
- 1 selbstgemachten frappuchino (300ml Milch, Senseo Cappuccino Caramel, früher Eis)
- 256g Sahnejoghurt
- 45g Walnusskerne
- 49g Käse
Insg: 54g carbs, 114g fett, 83g...