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  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von runningmaus im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Du kannst es deutlich spüren. Reicht doch, mhm? Wenn du kopfweh hast, oder Bauchweh, es dem Doc schilderst, und er sagt, er kann es...
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Warum sollte sich da was ändern? Du isst (fast) keine KH. Damit fallen die als Brennstoff aus. Eiweiß ist zwar nicht knapp, aber Fett...
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Es gibt ja auch durchaus Leute, die auch nach 30-50 g KH noch in Ketose sind. Aber maximal 20 g/Tag sind eine sichere Bank. Das klappt...
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Ketose ist nichts besonderes. Wenn wir mal nicht an prediabetische Zuckerjunkies denken, sondern an gesunde Menschen, die körperlich...
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Nö. Das ist alles nur eine Spielerei und komplett nutzneutral. Es gibt eine ganze Reihe weiterer FAktoren, die du nicht messen kannst...
  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von Beto im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Liebe Sonja, dein Text ist fair und darauf basierend, dass du meine Geschichte nicht kennst. Ich habe sie hier natürlich auch noch...
  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von Sonja im Thema Betos Büchlein mit Like Like.
    Einen Zusammenhang mit Zyklus und Höhe der Ketonwerte konnte ich bei mir nicht beobachten. Die höchsten Ketonwerte hatte ich auch beim...
  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema tiga will sich ändern mit Like Like.
    Schön! Meiner kann da ganz ohne Carbs am morgen auch mal noch bis über 120 rauschen - stressbedingt. Kommt von dem morgendlichen Weckruf...
  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von AZI1974 im Thema Share-Pflaume und Pommelozini mit Like Like.
    Deckt sich mit dem was Steak and Butter Gal erzählt und auch was meine aktuellen Beobachtungen an mir selbst zeigen
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema tiga will sich ändern.
    So bis 04:00 war der Level langsam auf etwa 80 gefallen, dann fing er an zu zappeln und ist gegen 06:00 auf über 100 gestiegen. Dann war...
    • SmartSelect_20241012_064427.jpg
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema tiga will sich ändern.
    Rotwein und Hühnerbeine scheinen sich nicht messbar auf den Blutzucker auszuwirken. Alles konstant
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema Betos Büchlein.
    Also nur mal aus diesem Thread
  • tiga
    tiga antwortete auf das Thema tiga will sich ändern.
    Hähnchenschenkel und hinterher trockener Rotwein. Ich bin nun schon bei 87 mg/dl
  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von Beto im Thema tiga will sich ändern mit Haha Haha.
    Wir sind alle gespannt wie ein Bettlaken !
  • tiga
    tiga reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema Mein Keto Optimierungsprotokoll mit Love Love.
    Na, das hört sich doch vielversprechend an. Da hat sich der Sensor aber mal richtig gelohnt! Parole? MEHR FETT!
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