Aktueller Inhalt von tigerlady

Oh hi, das ist aber lieb. :D Ich war heute vor lauter schlechtem Gewissen im Fitnesstudio und habe ganz viele fussschonende Sachen gemacht. :jepp:

Waren halt so normale Turnschuhe von Deichmann und sind wenn man so guckt schon ganz schön hart und federn überhaupt nicht, naja wieder was gelernt. Sport ist halt doch Mord. :lol:

Neeee. :wink: Waren aber lecker.

Nö :oops: , haben nur bis gestern Abend überlebt. :(

Ach dann lohnt sichs wenigstens, Fuss ab, Arm ab........................... :lol:

*arm richtung keksschrank immer länger werd* :lol:

Entfernen? *mjam* :lol:

Ich hab noch Schokoladenkekse hier. :(

Hallo Ihrs, habe gerade ein ganz schönes Problem. Der Arzt hat mich gerade wegen einer schweren Achillessehnen-Entzündung krank geschrieben, war in falschen Schuhen joggen. :oops: Nur jetzt hab ich schon wieder Panik, dass ich wer weiß wie zunehme, weil ich den ganzen Tag nur das Bein...

Du hast schon recht, irgendwie fühl ich mich jetzt auch nicht so viel anders wie vorher und es hat auch noch keiner gesagt, dass ich jetzt besser aussehe. :( Ich hör immer nur "Du warst vorher auch schon schön". :?

Nee, hab ich nicht mehr, deswegen kann ich mir auch eigentlich nicht vorstellen, dass die 22% stimmt. :(

Bin gerade etwas verwirrt. Meine Körpett-Waage zeigt mir immer so zwischen 21,7 und 22% Körperfett an, aber da man überall hört wie ungenau die ist, hab ich mal versucht den KF-Anteil mit dieser Navy Formel auszurechnen und da kamen 11,7% Fett bei raus. Was hab ich denn nun wohl? :roll:

Also ich hab auch nur gelesen dass 20-30gr am Tag gesund sein sollen. :roll:

Hallöchen, ich überlege mir einen (günstigen :oops: ) Ergometer, der zum Fahrrad fahren, zu kaufen. Ich weiß aber nicht worauf man achten muss. z.B. wieviel Schwungmasse muss so ein Ding denn haben, da gibt es total die Unterschiede. Kennt sich einer von euch damit aus?

Was ist denn Stevia genau und wo bekommt man das?*neugierig bin* :o