Ich trinke nur 3 - 3,5 Liter am Tag, habe mir jetzt aber vorgenommen wenigstens 4 Liter am Tag zu trinken. Aber es fällt halt einen schwer, weil Wasser auf eine Dauer fade ist, diese ganzen Tees mag ich sowieso nicht, kaffee, cola usw. sind ungesund. Es bleibt halt nur eine wenige Auswahl übrig.