Aktueller Inhalt von youngstar

;-) huch stimmt, was ich jetz mach is im Grunde Logi...auch wenn mir das jetzte erst auffällt.. bin bei 1,78 m auf ca. 66 kg..weniger sollen es echt nicht werden, dann siehsts nich mehr gut aus...wieviele es vorher waren..keine ahnung...ich tippe mal 85-90 oder so..... was ich auch...

Hallo ihrs...ich dachte, nachdem ich lang nich mehr hier war, schreib ich mal einen Aufmunterungsbeitrag.. Nachdem ich ein richtiges Moppelchen war bin ich dank Onkel Robert innerhalb paar Monaten rank und schlank mutiert (und es stimmt wohl echt, dass man nicht hungert UND an Fett verliert...

und außerdem.. außerdem hats, obwohls echt käsig und cremig ist, nur so 8 g fett...ich weiß, fett is nich sooo wichtig aber naja immerhin schlecht isses trotzdem nicht, dass es nicht so ne bombe ist hehe..man merkt, ich bin begeistert

aldi süd ..gibts bei aldi süd schmeckt echt ganz lecker..klar ist ein selbstgemachtes besser, aber für ein fertigprodukt ist es echt ok ich denk mir, wenn ich mir so ein hühnchen brate und mach was köäse dazu komm ich auch fast auf die 1,6.. außerdem wo bekommt man mal hühnchen als...

hey leute bei aldi gibts so lecker schon fertig gebratene hühnchenfilets mit frisch- und schmelzkäse...ehrlich lecker.. hat auf 100g 1,6 khs ist doch noch im rahmen oder ?

kostengünster ja das brot is hammerlecker man kann die sojamilch übrigens durch wasser ersetzen...es wird wohl weniger gut schmecken, als das original, aber einen wirklichen unterschied gemerkt habe ich nicht. is halt ein kostenfaktor, sojamilch is ja nich ganz billig auf dauer, und der...

lecker Is ne tolle Idee.. Man kann auch die Nüsse weglassen und etwas Leinsamen dazugeben und dann daraus lecker Brötchen backen. :-)

Hi hallo, mal ne Frage.... Kürbiskerne an sich sind ja lecker...auf manchen Verpackungen steht drauf 0,8 g KH pro 100 g (sehr gut) und auf anderen so ca. 11 g KH pro 100 g (nich so gut) WIe kann das sein ? is doch das gleiche (auf jeden fall laut verpackung)

kommt drauf an hallo :-) also ich bin jetz an dem punkt, wo ich genau das problem hab : will nicht weiter abnehmen (sonst werd ich dürr, das ist ja auch nicht sinn der sache, aber was tun, um nicht wieder alles draufzubekommen. mein tip : "gesunde" khs in maßen. soll heißen, bisserl...

soso hmm wieviel wieg ich.. heut war ich bei 70,9 kg bei ner größe von 1.79 weiß nich, mit wieviel ich angefangen hab, also ich bin von jeansgröße 34 auf jetzt 30/31 runter..manche haben mich gar nich wiedererkannt, also war schon einiges :P jetz is mitm abnehmen auch schluß...

keine angst haben hallo mußt keine angst haben..:) am anfang war ich auch noch panisch, wenn ich z.b. zum nudelessen eingeladen war usw.. aber glaub mir.. 1. von einmal danebenfuttern geht die welt nicht unter 2. das tolle an atkins ist...man kann sowas innerhalb von paar tage...

sodele und wieder ein kilöchen weg :P

ausrutscher och....schlecht gings mir eher von den alkoholischen Abendgetränken :) Nee, mal im Ernst....ich merk da nix...ich ess keine KHs mehr, das Stäbchen wird lila und die Kilos purzeln. Aber so merken tu ich nix :P

haha ohh ich hab noch was vergessen.. Döner mit Pommes um Mitternacht :twisted:

Hach war das eine SCHÖNE WOCHE :) Ich zähl mal auf... Jägermeister, Pina Colada, BigMac, Reispfanne, Nudeln mit Pesto, Erbeer Limes.. wuppdisch waren 3 Kilo drauf :( aber egal, mach seit 2 Tagen Ketose und zack schon 1,5 wieder weg :) und die Woche war sooo schön 8)