So da bin ich auch mal wieder. Die letzten Tage war ich tagsüber gut beschäftigt und abends dann zu müde. Essen werde ich nur von heute aufschreiben. Ist mir sonst zu aufwendig. Keto war es auf alle Fälle, wenn auch zu kalorienreich.
Am Samstag ist mein Bruder aus Aachen zu besuch gekommen. Da habe ich mich sehr gefreut, da wir uns seit August 2019 nicht mehr gesehen hatten und er auch vorher lange im Krankenhaus lag. Er hat Glück gehabt, dass er Samstag kam und die Bahn da noch gefahren ist.
Schade ist es, dass ich jetzt aber durch das Praktikum arbeiten muss. Ich habe zwar schon versucht letzte Woche ein paar Stunden rauszuarbeiten, aber ich bin dann halt nachmittags/abends irgendwann müde und nix geht mehr. Ich habe dann irgendwo eine Konzentrations- und Leistungsgrenze. Ich verstehe nicht wie Leute 12 h und mehr arbeiten können.
Die Gelenke sind zurzeit so mäßig gut. Schmerzen sind immer da, v.a. in den Knien, aber immer unterschiedlich stark. Pro Tag nehme ich meist 600-900mg Deltaran. Ich versuche mich über den Tag ausreichend zu bewegen und komme immerhin auf 8000-12000 Schritte/Tag. Auch Treppen habe ich auf Arbeit wieder angefangen zu steigen. Ich bin aber noch total fertig nach den 8 Treppen. Das ist schon echt peinlich.
Montag war ich beim Rheumatologen. Der hat nicht viel gesagt und gemacht. Sehr viel Blut wurde abgenommen, ich war zum Lunge röntgen (keine Ahnung wieso) und habe eine Überweisung zum Hautarzt bekommen, da ich seit 2-3 Monaten am Oberarm und den Achseln so juckende, schuppige Stellen habe, welche mit täglich cremen nicht weggehen.
In 2 Wochen habe ich dann die Auswertung von den Untersuchungen.
Was mich gestern aufgeregt hat, war dass mir der Rheumatologe Partout keinen Krankenschein für den gestrigen Tag ausstellen wollte. Ich wäre nach dem Termin am Vormittag gegen 13:00 auf Arbeit gewesen, dann noch 8 Stunden danach arbeiten wäre für mich nicht machbar gewesen. Ich gebe aber auch zu, dass ich gestern aufgrund des Geburtstages meiner Schwester und dem Kaffeetrinken mit der Familie weder Lust noch Zeit hatte.
Nach langem diskutieren und mit der Begründung, dass mein Hausarzt Urlaub hat, habe ich dann aber einen bekommen. Das ist doch aber alles so uneffektiv und würde doch nur unnötig Zeit vom Patienten und vom Hausarzt fressen. Sowas regt mich auf, denn es ist ja nicht mal so, dass er Probleme hätte wenn er einen Schein ausstellt...
Heute bin ich wieder auf Arbeit. Ich muss jetzt erstmal wach werden. mein Oolong Tee ist gleich fertig. Das hilft zumindest temporär ganz gut.
Zu essen gibt es heute:
Mittags:
Keto-Pizza
Abends:
Konjak-Avocado-Tomaten-Lasagne
