Eier Eier Eier

Hallo,

mache jetzt schon längere Zeit die Ketose Diät. Mir ist in den letzten zwei Wochen aufgefallen, dass ich jede Woche um die 20 Eier verbrauche. Wollte jetzt mal fragen wie es da bei euch aussieht und ob es bedenklich ist Eier in diesen Mengen zu essen.

Danke schonmal für eure Antworten

AW: Eier Eier Eier

Hallo also was mich betrifft, mein eierkonsum manchmal übersteigt 30 eier der woche :???: hab vor kurzem bluttest gemacht, weil ich mir auch sorgen machte um meine blutwerte. cholesterin war bei mir zwar leicht erhöht (nicht kritisch), restliches blutspiegel war aber perfekt. hausarzt hat mich abgeraten was zurzeit an meinem essen zu ändern, er meinte, mit gewichtsreduktion sinkt cholesterin von selbst auf optimales niveau.

AW: Eier Eier Eier

Also ich habe auch oft die Woche um die 20 Eier verbraucht und regelmäßig einen Bluttest gemacht der immer gut ausgefallen ist. Also solange sie dir schmecken kein Problem

LG David