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Guten Morgen! Ich beschäftige mich nun schon seit einiger einigen Wochen mit LowCarb, Logi, Atkins. Habe mir auch brav Ketostix gekauft, und stelle fest, dass ich "Ketose" bin. Ich habe überhaupt kein Problem, die offensichtlichen Kohlenhydrate wegzulassen (Brot, Süssigkeiten, Gebäck...