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AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Guten Morgen, Tagebuch und Leser! Unverändert – ich habe immer noch 70,1 kg. Jetzt stehe ich solange, das verstehe ich nicht???? Gegessen habe ich gestern: Eierspeise in der Früh Ofenkäse mit grünem Salat zu Mittag Käsekrainer am Abend Nichts...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Guten Morgen, Ketowelt. So, ich habe heute wieder 70,1 – na wenigstens was. Gestern habe ich zu Mittag ein faschiertes Leibchen ohnepanier gegessen, dazwischen zwei Knabbernossi und am Abend etwas Käse. Nichtsehr berauschend, ich weiß. Am Abend habe...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Halli Halloan alle, also,gestern habe ich noch gegessen: Zu MittagZwiebelrostbraten und einen grünen Salat Am Abendhabe ich 3 Stück Schafskäse mit Speck umhüllt, angebraten Und heute inder Früh habe ich 70,7 kg gehabt – sind 0,7 +???? Ok, ok…ichberuhige...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Hello Coffeetogo, aso:confused: das habe ich noch nicht gehört... Ok, werde mal schauen, wie mein Körper reagiert. Ok, ich lasse mich nicht verwirren und danke für den Tipp und für :help11:

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Hi Matze, danke, das habe ich mir auch gedacht. Gestern zu nichts gekommen, habe mir aber für heute schon Faschiertes gekauft. Wird mit Obers (Sahne) und vielleicht ein paar Champignons angerichtet. Ich hoffe, mit mehr Fleisch geht es besser - ich werde...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Guten Morgen an alle, so - ab heute sind es 70 kg - irgendwie ist es schwer, U70 zu kommen, aber ok. Durchhalten heißt die Devise :-) Gestern gegessen Eierspeise aus 2 Eiern mit Schafskäse Zu Mittag einen großen Salat (Cesers Salad) ohne Krutons Am Abend einen...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! GutenMorgen, Ketowelt J Also, U70habe ich nicht geschafft, bin aber selber schuld. Gegessenhabe ich sicher zu wenig: Samstag: Frühstück 3Eier mit Schafskäse 1 Hendelhaxnmit Salat Sonntag Frühstück 3Eier mit Schinken und Schafskäse Faschiertes mitKäse...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Guten Morgen, Ketowelt!!!! ich bin sooooo happy - heute 70,6 kg=-0,5 kg :-) Gegessen habe ich zu Mittag (gestern) ein Bratwürsterl und einen Schafskäse. Der Schafskäse hat etwa 4 KH gehabt, ich hatte schon Angst, das wäre zu viel. Am Abend habe ich mich...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Ok, jetzt sehe ich es :-) Bitte voriges vergessen

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Mhhh, ich habe euch heute geantwortet - es ist aber nicht drinnen.... Was kann das sein???

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Guten Morgen scarafaggio und Betontod, na dann ist ja alles klar - ich weiß auch nicht, warum ich das geglaubt habe. Vielleicht habe ich es mit Vodka verwechselt. Und ja, stimmt - alkohol soll ich nicht trinken. Na da bin ich wohl selber Schuld :-(. Aber...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Hello Coffeetogo :-) Ich habs trotzdem gelesen ;-) danke! Könnte sein, du hast recht. Ich werde Milch total weglassen. Und meine Tage habe ich auch noch bekommen. Ich glaube, gelesen zu haben, das sich das auch auswirkt.... Aber morgen ist ein neuer Tag...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Halli Hallo, gestern hat es noch eine Käsekrainer gegeben - mit Mayo und Senf (bisschen). Heute habe ich eine Eierspeise mit Käse gegessen, zu Mittag Pute mit Rahmsauce (Creme Fraiche und Obers). Jetzt am Abend esse ich noch eine Käsekrainer - ich hoffe, das...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Liebes Tagebuch ;-) Heutiges Gewicht = 71,4 = +/- 0 Ist schon mal gut und ich freu mich, dass es nicht nach oben geht. Ich habe mir gestern noch ein Steak mit Käsesosse sowie Salat gemacht und war nicht satt. Also habe ich dann noch einen Burger aus...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Halli hallo, Habe gestern zu wenig gegessen und was getrunken :-( Früh: eierspeise aus 3 eiern mit Pilzen, Schinken und Butter - war noch ok. Nachmittags nur 200 g Lachs und Käse. Getrunken habe ich 3 Aperol mit Mineral. Hat zwar keine kh ist aber...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Guten morgen an alle!!!! Gestern hat es gegeben: Frühstück: backon mit 3 Eier Zu Mittag: 2 paprika mit faschiertem gefüllt und mit Käse überbacken Abend: 6 chicken Wings mit Mayo Ergebnis: -0,5 kg !!!!! Das ist soooo cool und ich freu mich sehr. Obwohl ich...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Hallo scarafaggio :-) cooler Tipp - ab heute wird Kaffee nurmehr mit Sahne oder Butter getrunken! Danke Also: heutiges Gewicht: 71,8 kg :-) d.h. Minus 1,2 kg!!! Ich glaube jetzt geht es los! Gott, ich freue mich so- Mädels, danke für die Unterstützung - das...

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Hallo Tini, WOW!!!!du hast schon so viel abgenommen- RESPEKT!!!!!!! DAS ist motivierend, danke :-) :-) :-)

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! So, zu Mittag gab es einen camembert und am nachmittag 3 Eier mit pilzen. Am Abend habe ich noch 6 Stück chicken Wings. Das muss woher reichen, oder? Morgen berichte ich weiter - Motivation pur!!!!! :-)

AW: Ich will es jetzt wissen!!!! Ja, hier vielleicht nicht - aber da draussen schon *gggg* ist mir egal - ich will abnehmen und bin so motiviert wie schon lange nicht mehr. Habe mir schon überlegt, ob ich nicht eventuell zu viel Kaffee trinke. Gestern waren es 5 Tassen, jeweils mit einem...