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BIFI??? sie enthält traubenzucker, also absolut tabu für die atkins-diät oder gibt es da ne ausnahme?

:? ach echt nur hackbällchen. ganz ehrlich, die hängen mir schon zum halse raus.. bin eh kein fleischfan... das ist ja wirklich hart

:roll: mein problem ist, das ich viel unterwegs bin und nicht immer zeit habe mir was vorzubereiten. was kann man unterwegs essen, als snack oder schnell selber machen..oder mac donalds??? würde mich über antworten freuen

:shock: also ich muss sagen ich bin völlig begeistert. ich habe am Montag abend angefangen und hab sage und schreibe 3,5 kilo verloren. ich stell mich jeden morgen auf die Waage und schon wieder mind. 1 Pfund weg.. Ist das normal??? egal mich freut es riesig und was man alles essen kann...