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AW: Tagebuch Nur mal so als frage, was macht ihr eigentlich wenn ihr mal hunger auf Chips, oder auch nur Brot oder so habt ? ich esse jz seit 2 Monaten NUR Fleisch, und ein wenig Zwiebeln + Paprika, und eier und irgendwie, hat man dann irgendwann extremen hunger auf was anderes was...

AW: Tagebuch Da mit dem Wasser stimme ich zu, ich trinke auch nur eine einzige Marke, bzw, nur Soda-Wasser, mit ganz viel Kohlensäure, weil das einfach besser schmeckt als normales

AW: Tagebuch Naja.. Kaffee mag ich nicht so :D

AW: Tagebuch Ich hab mich jz mal auch ein wenig anders ernährt, abends einfach mal alles mögliche an fleisch vom Markt mitgenommen was man so gefunden hat Gewicht is jz bei 136,4kg geht ya eig Nur ich hätte mal eine Frage, kann ich eig noch irgend was außer Wasser trinken ...

AW: Tagebuch Ich habe Nun Morgens Ruhrei 5 Eier, mit Käse und Mayo, und dazu die Normalen Mahlzeiten. sich "ausgewogen" halt abwechslungsreich zu ernähren, ist leider nicht so einfach, da ich in Thailand lebe und es hier nicht die selben Angebote wie in Deutschland gibt, daher muss ich...

Hallo, mein Name ist Marco, bin 1.84 groß, 16 Jahre und hab im moment 137kg mache seit 1 Monat und 1 halb Wochen Ätkins, und habe mit 151kg angefangen Ich habe nur ein paar fragen, weil in letzter zeit, was fast 4 wochen sind, geht kaum was runter In der ersten woche bin ich von...

Weil Man sich vorstellen muss, bevor man etwas schreiben kann, mache ich das mal ebn Mein Name ist Marco, mache Atkins seit 1 Monat und 1 woche, und lebe in Thailand, und hoffe hier die Hilfe zur Atkins diät zu finden die ich brauche Mit Freundlichen Grüßen, Marco