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Leinsamenplätzchen Also, diese Leinsamenplätzchen sind wirklich sehr nett und sowas von einfach zu machen. Großartige Unterlage! Vielen, vielen Dank! :lol:

Hi Nicy, dass hört sich gut an, werde ich gleich heute abend probieren. Leinsamen habe ich! Vielen lieben Dank! :lol:

Das ist ja prima, vielen Dank für die Kommentare. Bin mir noch unschlüssig. Brennesseltee trinke ich schon, davon merke ich leider nichts. Habe einen "Pferdemagen", selbst das Glaubersalz beim Heilfasten hat bei mir einen ganzen Tag gebraucht bis es gewirkt hat. Dieser Flohsamendrink hört sich...

Hallo, bin ganz neu. Habe Montag mit Phase 1 angefangen, fühle mich ganz gut, bin da auch sehr strikt. Allerdings habe auch ich das Problem der Verstopfung. Gibt´s nen ganz einfachen Tip aus der Apotheke? Habe noch nie Abführmittel benutzt und keine Lust auf Diskussionen mit einem belehrenden...