Klar, je schneller umso besser, aber ich wäre froh, wenn es überhaupt runter geht, auch wenn es länger dauert. In den letzten Wochen hatte ich allerdings immer wieder Probleme in der Ketose zu bleiben. Endlich drin, bekam ich einen eintägigen Rückfall...*schäm*... dann wieder drin, gehe ich...