Suchergebnisse

AW: Im Dezember so gut abgenommen und nun wieder Kilos drauf !!! Zum Kotzen Moin , ja das werde ich machen !!! Danke und selber auch viel Glück weiterhin. 8-)

Moin , im November hatte ich es so gut geschafft mit der Atkins Diät abzunehmen und war extrem begeistert. Die Feiertage haben es dann geschafft mich wieder umzumodeln und bin seitdem in einem Tief. Ich hatte es im November mit täglich Eiern und Pute geschafft ca 8,2Kg zu verlieren...

AW: Mach ichs richtig? Moin Also ich bin heute bei Tag 15 und habe 4,6Kg verloren. Ich esse folgendes wenn ich Arbeite: Kein Frühstück,Mittags Gegbratene Putenstk den Vorabend gemacht und 2 harte Eier. Nach der Arbeit dann nochmal gegen 16-17 Uhr 5 Spiegeleier mit Speck. Wenn ich frei habe...

AW: Huhu, ich bin jetzt auch hier :) Viel Erfolg und weiter so :grin:

AW: Mahlzeit Also ich werde da heute noch ein Stück von Essen aber dann geht er in Müll . Das mir nicht so geheuer mit dem ausprobieren ! Lieber Ne Zeit warten . Aber danke für den Tipp

AW: Mahlzeit Ja vielen Dank und dito. Leider der Fehler Unterlaufen mit den MAGERQUARK.!!!! Sorry :help11: Also die Zutaten dafür waren folgende: 6 Eier , 125 g Butter, 1Kg Magerquark,5 Esslöffel Flüssigsüßstoff, Eiweiß vom Eigelb Trennen,das Eiweiß durchschlagen und zumischen. 30Min...

AW: Schlafbedürfnis unter Atkins Zum Thema " Müdigkeit bei Atkins " kann ich so zustimmen. Tot müde am Abend , wie nie zuvor . :schumi:

Hallo mein Name ist Mark , ich möchte gerne mit der Atkins Diät 15Kg Abnehmen. Ich habe nun 3Tage von Phase 1 erreicht und habe bereits 1,1Kg verloren, von was auch immer . Meine Waage zeigte am Anfang ein Gewicht von 110,7Kg an. Und heute Morgen dann 109.6Kg. Bin nun auch seit genau auf den...