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Ja, das mit Kaffee und Insulin hab ich schon oft gelesen. Deswegen sollen ja auch Diabetiker keinen koffeinhaltigen Kaffee mehr trinken. Habe es aber auch schon bei Montignac gelesen und zuletzt beim Metabolic Typing. Da wurde auch von Kaffee abgeraten. Ist aber für mich inakzeptabel, weil...

Kaffee und Atkins Hey Bengelchen, ich danke Dir für Deine Antwort! Ich hatte es so verstanden, dass Kaffee auf die Schilddrüse wirkt und die Bauchspeicheldrüse zu vermehrter Insulinausschüttung anregt. Wegen Hunger mach ich mir nicht so den Kopf, den habe ich im Griff. Aber ich dachte, dass...

Für mich besteht das grösste Problem darin, dass ich ganz auf Koffein verzichten soll. Ich trinke nur noch einen ganz schwachen Kaffee am Morgen, man kann förmlich auf den Grund der Tasse schauen. Brauche ihn aber zum Wachwerden. Ansonsten nehme ich reines Guarana als Kapsel, weil ich starken...