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hahah ne nicht nackt, aber in meinem koch t-shirts und unterhose und darüber die schürze mit dem nackten männerkörper drauf gemalt. ich habe übrigens auch sehr stark abgenommen von 110 auf 85 - jetzt müssen noch 5-10

Hört sich nach einem Sonntagsfrühstück an. Wenn ich morgens so zwischen 6-7 Uhr in der Küche brate, dann riechen ich und mein Pyjama danach wir 3 Wochen Frittenbude.... Daher mache ich das nur ab und zu in der Woche.

Atkins oder was? Hi Dallas, nennen wir es mal Freesyle LC 8) oder Atkins mit Aussetzern; ich esse auch nicht jeden Tag Schwarzbrot und bin mir der hohen KHs bewusst. Aber Schwarzbrot hat mit den niedrigsten glykämischen Index bei Brot und wenn ich dann einmal im Monat mir eine Sünde...

Meine Frühstücksideen Hallo zusammen, Eier werden auf Dauer sicherlich sehr langweilig. Wenn man nicht gerade in der ersten Phase ist, denke ich dass eine Scheibe Schwarzbrot oder 2 Knäckebrote mit Wurst am morgen die KH-Bilanz auch nicht unbedingt kaputt machen. Ansonsten ein leckerer...