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ok, danke dir!

ich brauche mir kein Buch zu kaufen, im Internet werden mir bereits alles Fragen beantwortet, und eine Freundin von mir kennt sich soweit auch aus. SIe hat bereits 9 Kilo abgenommen. Ich war mir jetzt eben nur bei dem Obst noch unsicher was ich essen kann und was nicht. Vielleicht kann mir doch...

Wenn ich erhlich bin.... ...spüre ich nur schlechte Laune, und dass meine Verdauung etwas verrückt spielt. Sag mal stimmt es das man Äpel und Tomaten eher nicht essen soll? Also allgemein beim Obst lieber halb lang machen? Aber Gemüsemäßig geht alles oder gibts da auch Ausnahmen?

Hallo. Also ich habe in letzter Zeit so viel über Low Carb, Atkins usw. gelesen. Habe ich das nun richtig verstanden wenn man Kohlenhydrate als auch Zucker weglässt, oder eben auf ein minimum reduziert, ist das sozusagen die Low Carb Diät, und von da kommt man dann auch in die sogenannte...

Hi. Ich mache nun seit einer Woche die Ketose Diät. Habe nun gelesen, dass man Äpfel eher nicht essen soll. Stimmt das? Und wie siehts mit Kiwis und Kohlrabi aus?