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  1. P

    hilfe :(

    hm ja ok.... danke für euren rat!! :):):)
  2. P

    hilfe :(

    ja is ja alles voll lieb von euch aba ich will auch gar ned so viel abnehmen nur 5 kg dann bin ich voll zufrieden!! sagt mir nur in wie viel wochen ich 5 kg wegkriegen kann?? ich hab auch schonmal so ne diät gemacht wo man die KH weglassen musste vlt hab ich was falsch gemacht aba ich hab da in...
  3. P

    Lolles Höhen und Tiefen

    lol
  4. P

    hilfe :(

    heey ! kann mir mal bitte jemand die diät erklären?? was darf man essen in der ersten phase? und wie krieg ich auch so n tagebuch??:confused: :help11:
  5. P

    Hilfe??!^^

    ja alsoo bin ganz neu hier =) bisher hab ich weight watchers gemacht aber des hat bei mir nich viel gebracht!!:confused: diese diät hier scheint mir ziemlich kompliziert aba ich seh dass ihr alle ziemlich viel abgenommen habt! will auch :( :help11: kann mir jemand des hier alles bisschen...
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