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Mir gefällt, dass ich ganz andere Proportionen als letztes Jahr habe, und das mit gleichem Gewicht. Petra, das kann ich nur bestätigen, das satte Gefühl macht zufrieden. Am besten sättigt mich Rindfleisch, das suchte ich auch. Geflügel und Fisch, sind nur Beilage.

Ich bin jetzt schon einige Wochen auf der Carnivore Ernährung, und ich kann mich nur wiederholen, es sind alle Entzüngsschmerzen verschwunden, ich hatte schmerzende angeschwollene Fußgelenke, seitliche Knieschmerzen und auch Entzündungen in den gesamten Beinen und Ellenbogen. Schübe mit...

Vom Höchstgewicht im Januar bis zum Tiefstgewicht jetzt im März habe ich 16,2 kg abgenommen.

Ich denke, die Entzündungsschmerzen, die plötzlichen Allergien (Unverträglichkeiten), Konzentrationsschwierigkeiten, Nervosität waren alles Anzeichen von Wechseljahren. Ich habe das auch schon so oft von anderen in den Wechseljahren gehört, unsere Hormone haben einen großen Einfluss auf das...

Donau

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Was verursacht Gicht? Fleisch verursacht keine Gicht!

Video: 6.39 Minuten - Protokoll gegen Gicht - deutsche Untertitel

Wieder bestätigt, dass ich mit meiner Ernährung weitermachen kann.

Verständlich, Sonja.

Nach dem Sanitätshaus war ich noch ein paar Runden im Park walken. Der Dauerregen konnte mich nicht davon abhalten, Schirm auf und los ging es. Ich konnte meine Geschwindigkeit noch mal erhöhen, ich hätte noch weiter laufen können, aber ich musste noch einen Kuchen kaufen. Morgen ist mein...

Das habe ich während des Fastens auch immer gemacht, viele Kochshows, Kochvideos und Rezepte angeschaut. Das hat mich schon immer alles kalt gelassen.

Henkeltasche

Ich habe jetzt eine neue Ansprechpartnerin im Sanitätshaus. Sie ist ungefähr 35 Jahre alt, sehr sympathisch und wir sind direkt per du. Das wichtigste, sie geht auf meine Wünsche ein, hört zu, und gibt Tipps. Ich habe ihr gesagt, dass ich trotz der Funktionszone Fuß und Knie, Extrastoff für...

Ernährungsfehler

Machtkampf