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Es gab Buffet, Lachs in Japanischer Majo, Spare Ribs, Bauchfleisch, Garnelen, also genug für mich dabei. Nagelt mich aber nicht auf Zuckerfrei fest, Asiatische Küche ist mit ihren soßen auch gern mal süßlich... Aber alles in allem ein gutes Buffet für mich.

Ich gönn mir heut was pflaumenwein mit Zitronensaft

Also bei viel fett wenig KH hatte ich einen Anstieg auf 137 und einmal 153 Der Anstieg kam langsam und die Spitze war erst ca. 2h nach dem Essen aufgebaut Milchprodukte mit wenig Fett gingen recht schnell ins Blut und hatte nach ca einer stunde den Peak zwischen 160 ud 180 Willst du auch wissen...

Übrigens ist mir heut heiss... alle sind hier mit Pulli.und.jacke unterwegs und ich hab die Jacke um die hüfte und latschen mit dem t Shirt durch die Gegend...

Müsst ich in den Aufzeichnungen gucken.... geht jetzt nicht am handy ich suche heut abend mal raus

Genau darum.geht es doch.. Wenn du das richtige isst, sind die Kalorien fast egal... nicht ganz aber fast... ketone werden im.gegensatz zu Glukose nicht wieder in Fett umgewandelt sondern ausgeschieden. Das Fett wird ausserdem. Nicht nur als Energie verbraucht wie die Glukose sonder ist an...

Möglich ich würde es mal beobachten

Also bei mir ist es joghurt und Sahne die stärkere Aufschläge machen Käse, frischkäse, Mascarpone hingegen nicht insofern kein Zucker zugesetzt ist.... also es kann die Art der Mikros sein nicht allgemein... ausser je mehr Fett beim essen dabei desto langsamer steigt der bz...

Sozialverträglich liegt im Auge des Betrachters

Bei mir hat auch gedauert.... alles einfacher zu schreiben als ins Gehirn zu bekommen

Die Entlastung durch eine Haushaltshilfe ist nicht zu verachten

Puh an die 7 kann ich noch gar nicht denken .... die ist noch soooo weit weg... Aber die 8 wird jetzt erst mal gefeiert

Nimmst du irgendwie Cortison oder so? Weil deine Eosinophilen so niedrig sind...

Jaja die "Jugend" von heute.... OK mit 30 ist man nicht mehr Jugend aber... :D Sei Froh dass du das noch so kannst, wenn du so weiter machst schaffst du es noch bis 120 ;)

Endlich hat die Beschwörung funktioniert 89,6 :D die 8 ist endlich nach ewiger Zickerei zum vorschein gekommen... so kann ich entspannt in die Wellnesstage fahren.... Nächstes Wiegen Mittwoch, wirklich erst Mittwoch weil ich im Hotel keine Wage habe... Glaub ich zumindest :D Ihr seid die...

Nach 2 Wochen vorbereitung ist da heute jemand eingetroffen der gerne wieder gehen kann... dass die aber auch ausgerechnet zu meinem Wellnesswochenede auftauchen muss... Ichhabe eben mal wieder experimentiert, ich schweine Schwartenchips geschreddert mit Krümelkäse gemischt, dazu etwas tahin...

Das wäre Möglich... Nächste Wage erst wieder Mittwoch ;)

Das muss jeder für sich selbst herausfinden, ich kann nur von mir sprechen und ehrlichgesagt fehlt mir nichts. Das einzige was manchmal nervt ist, dass man in den Supermarkt geht und 90% des Supermarktes nur Zeitverschwendung sind, die mich durch ein labyrinth von Dingen schicken die ich nicht...

Zur Not Empfehle ich noch Klingonisch, immer hin wurden die besten Werke aus dem Klingonischen Übersetzt ;D :P Und ich kenne den Klingonisch Lehrer für Deutschland...

Trotzdem den Antrag stellen, es bedeutet ja nicht nur das du einen Pflegedienst nehmen könntest sondern auch das du etwas Geld bekommst um die Pflegesituation besser gestalten zu können, und ggf Hilfsmittel die das übliche Budget übersteigen besorgen kannst. Ich habe schon 4 mal gepflegt bitte...