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Noch mal zur erinnerung Der Körper kann keine Ketone speichern überschüsse werden ausgeschieden... Ist natürlich gut wenn man abnehmen will, heißt aber auch das wenn der Körper gerafft hat, wieviel du ungefähr, wann brauchst, auch nur dieser bedarf produziert wird... Ich bin in Ketose, aber...

Oh Berlin.... Ohje ich war in meinem Leben 2 mal da... ich fand es jedes mal ÄHM wie sag ich dass ohne böse zu klingen... gewöhnungsbedürftig... Ich glaub als 0er, Jäger und Sammler bin ich wohl ein eindeutiges Landei... Jede Fahrt in die Stadt kostet mich meine Nerven... Aber ich hab ja...

Es ist halt wie es ist.... Aber evtl sollte ich mir wirklich einen Machen lassen zur Sicherheit... Tja... Gestern abend gab es noch ein Kotlett und ein bisschen Pistazienmuss (100%) und das wars. Heut morgen hab ich ein paar Schokobites und gefrorene Heidelbeeren gegessen. Ich muss meine...

Also meine aktuelle Bobachtung ist, Ballaststoffe sind unnötig. Ich habe auch immer gedacht das brauchen wir, vor ein paar Monaten als ich hier wieder angefangen habe habe ich das auch noch geglaubt, aber..... Ich geh ja immer mehr Carnivore und wenn ich das ordentlich mache, habe ich dennoch...

Danke Erklärbär.... Ich hatte da nicht weiter drüber nachgedacht aber das klingt mehr als logisch :)

Mein ZWeitschlüssel hatte ich letztes Jahr meiner Schwägerin gegeben, weil wir über Monate mein Auto teilen mussten, weil ihrs kaputt war... tja was soll ich sagen, verloren! Entsprechend krieg ich Panik attaken wenn mein Schlüssel mal ncith auffindbar ist. Ich hatte mir schon mal überlegt...

Tja ich hab nur einen Autoschlüssel Manchmal ist das halt so... Den Palmengarten kann ich nur empfehlen Das mit dem tracken werd ich mal schauen wie das klappt, ich war ja jetzt ewig am tracken seit monaten, mal sehen wie schwer es mir fällt das zu lassen

Scheiße ich hab eben 1 stunde meine Jacke mit dem Autoschlüssel gesucht... alles dreimal durchwühlt ehe mir eingefallen ist dass wir gestern nach dem Globus bei meinem Ex waren und ich da auf dem Dachboden rumgekrabbelt bin und ich da meine jacke ausgezogen hab weil es so warm war... inkl...

Am ehesten findest du es raus, wenn du einfach mal verschiedene Varianten testest

Moin gestern war es noch mal stressig, abends ging es dann aber ich war hundemüde... ok ich bin immer noch Hundemüde... Übernächste Woche hab ich mal ein paar tage frei. da werd ich entfleuchen hab ein gutes Angebot bekommen für Wellness... Das brauch ich jetzt Gestern war ich mit meiner...

Gestern bei Steak and Butter Gal auch das thema gehört... es kann auch daran liegen wenn man zuviel wasser bei trinkt, meint sie... Ich versteh den Zusammenhang nciht ganz aber das ist wohl eine Erfahrung die sie und ihre Comunity gemacht haben, Wasser davor oder während dem essen oder direkt...

Wenn wir von übelkeit reden... Was mir jetzt die tage aufgefallen ist: Butter zuviel kann mir auch Übelkeit verursachen, Die gleiche Menge schmalz ok Griebenschmalz vom Metzger nicht aus der Fabrik, macht keinerlei übelkeit.... Kann auch an der Zusammensetzung liegen, aber dass ist mir...

Ja die Katze zufrieden stellen ist heut nachmittag das wichtigste.... Boah mir fallen echt fast die Augen zu. ICh war gegen 13:00 wieder daheim, es hat gefühlt ewig gedauert in Ffm... Aber wir haben alles erledigt und Geld gesprart, da durch dass wir beide zusammen da waren, müssen wir nur...

So beisetzung auch überstanden. Morgens sah es ja Wettermäßig nicht so toll aus, aber nachmittags kam die Sonne raus und es wurde sogar etwas warm. Beim Chinesen hab ich mir dann neben viel Fleisch auch ne Gebackene Banane und Mochi gegönnt... So bald komm ich da ja nicht mehr hin. Ab heute...

Ah wieder was gelernt... bei uns auf dem Dorf gibt es kaum Plakate ausser es sind wahlen, hört sich aber nciht so an als würden wir was verpassen ;)

Ja das hoff ich auch, ich will endlich meie Ruhe haben, wenigstens ein paar Tage. Naja ich hab ende des Monats ein paar tage Frei.... Und hab beschlossen trotz allem dann ins Phantasialand zu fahren... da kann ich mich entspannen, Weil ehrlichgesagt lauf ich grad auf Akku und der ist schon...

Moin Der tag gestern war OK mit viel Bewegung... Also das Fitnessstudio hatte würdigen Ersatz ;) Die Trauerfeier war schön, die Kinder der gemeinde hatte für ihn einen Blumenkranz gebastelt und ein teelichthalter in Form eines Sterns.. Das war sehr schön und sie haben gesungen :) Also war...

Also ich hab Wurst bei mir gestrichen, fertigsalate eh und Käse kann ich auf auf dem Burgerpatty essen... Einzig beim Käsefondue müsst ich überlegen.... Evtl mti den Schwarten naschen, müsste man mal probieren... die Fillinchen hatte ich als ich dieses mal angefangen hab auch noch, aber...

Cool da gibt es eine Carnivoren gruppe? Ja für solche Gruppen bin ich auf dem Dorf doch etwas weit weg vom Schuss :) Wir waren gestern im Schmetterlingshaus... So große Schmetterlinge, echt schön... Meine Schwester hat ganz viele Fotos gemacht :) Der Palmengarten ist schon schön, wir haben da...