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Gute Idee, dann stell ich es besser mal in den Kühlschrank.

Ich muss den Schweinebauch mal testen wie der "kalt" schmeckt weil das wäre evtl echt was zum futtern im Flugzeug. Es riecht nicht, ich "belästige" damit niemanden der neben mir sitzt wenn ich mir ständig son Stück in den Mund schiebe. Um es wäre haltbar, geht nicht direkt kaputt wenn es mal n...

Ich weiß auch gar nicht was "besser " ist für und hochentwickelte Affen. Rohes oder gebratenes ? Ich meine ich hätte mal gelesen das gegartes Fleisch einfacher zu verdauen wäre, dafür aber rohes mehr Vitamine hätte. Dann wieder das ich meine Schweine- und Geflügelfleisch riskanter wäre als...

Mal so mal so. Ich bilde mir manchmal ein das das aufheizen nicht viel bringt wenn ich so lahmarschig bin und mehrere Minuten brauche um z.B. das Hähnchen einzulegen. Aber mein Airfryer ist gefühlt auch nach 2-3 Minuten auf 200 Grad. Ist ja nurn 5,5L und das heizt sich halt schneller auf als...

Ja das erklärt einiges bei mir ich esse nämlich auch kein Tatar. Tja ansonsten war heute wieder Murmeltiertag, gefühlt werde ich nach jeder Mahlzeit erst mal müde. Außerdem hab ichn Hüngerchen was ich nicht so recht verstehe bei 2500 Kcal die ich mir schon reingeballert hab. Wenns nicht...

Heute passt es wieder, Carbs könnten niedriger sein aber wer unbedingt Dosentomaten, Tomatenmark und Sahne miteinander mischen will braucht sich nicht zu beschweren :) Edit: Ach Mist ich hab das Olivenöl vergessen

Ansonsten mein Magen hat sich scheinbar wieder beruhigt. Mir fiel da aber eben ein das es auch die Sahne gewesen sein könnte denn wenn ich länger keine MiPros esse ist die Reaktion aufs Milcheiweis um so heftiger. Ich seh das halt auch wenn ich mal Quark oder Joghurt esse das ich danach gerne...

Also kein Balut für dich auf den Philippinen, verstehe :) Ja ich hab die Tage nachts auch Eier gekocht mit flüssigem Dotter. Früher hat man dazu dann noch Toastbrot gegessen mit Magarine bestrichen, etwas Salz drauf gestreut und ins warme Eidotter getunkt. Ansonsten hab ich ettliche Videos...

Da es gestern etwas wenig war von den Kalorien her hatte ich wohl jetzt direkt ein Hüngerchen. Es gab also fettiges Spiegelei = 5 Eier, 20g Kokosöl, 30g Butter = 850 Kcal

Irgendwas flitzt durch meinen Magen-Darm. Es gluckert, er spricht mit mir, es zischt und knarzt. Was es auch war es verursachte Durchfall heute und ich war wieder extremst müde. Um 14 Uhr aufgewacht und im 20 Uhr schon wieder im Bett und bis 4 Uhr gepennt. Aber kann auch die zuckerfreie Plörre...

Die ich natürlich auch immer machen werde

Ich hab aber sowieso irgendein Problem mit der Hüfte. Manchmal wenn ich länger sitzt hüpft scheinbar das Gelenk aus der Pfanne oder verkeilt sich ein wenig und ich kann entweder kurz nicht auftreten oder es knackt mal leise und dann läufts wieder. Passiert mir auch manchmal wenn ich im Bett...

Ne Hackfleisch ist so in etwa das einzige Lebensmittel welches ich nach MHD nicht mehr verwende. Grade das vergaste Hackfleisch kann da kriminell sein. Sieht gut aus, riecht aber schon. Aber die Chips muss ich mal ausprobieren. Mein Backofen ist aber seit 2 Jahren kaputt. Als ich Januar 2023...

Wie dem auch sei es gibt dann nachher iwann mal 400g Putenbrust mit Chicken Rub gewürzt 200g Sahne 200g Dosentomaten mit Knobi 30g Tomatenmark 40g Kokosöl 330g Brokkoli Mein Tag-Nacht-Rhytmus ist wieder mal am Popo. Ich bin gegen 09:00 eingeschlafen und gegen 14:00 wieder wach geworden. Heute...

Ja. Meine Füße sind ja heiß, da schmelzen die Turnschuhe und danach der Asphalt und das Zeug ist kaum von den Beinen abzubekommen wenn ich in der Straße versinke, andererseits hatte ich schon lange nicht mehr so glatte Haut. Asphalt-Waxing durch OPC ob das Bio ist ? Da sollte mal jemand ne...

Hat jemand von Euch Erfahrungen mit OPC ? Also gestern Abend war der erste Tag an dem ich durchgehend warme Finger und Füße hatte. Aber mir tun auch Gelenke weh. Ich hab gelesen das das vorkommen kann, sich aber nach einigen Tagen legen soll. Also teilweise gestern wie heute kann ich manchmal...

und alles unter 7 ist sauer ?

Ich habs grade nochmal getestet die Farbe des Teststreifens ändert sich nicht. Ich hab Videos dazu gesehn. Scheinbar beudetet das PH-neutral ? Mit Essigwasser gibts nen Ausschlag das wird dann sehr orange das wäre dann bei mir 1 oder 2. Mein Urin scheint iwo um 6 oder 7 zu stehn also der Farbe...

Da ich ja als Frohnatur bekannt bin sollte hier also alles tippitoppi sein. Ansonsten steh ichn bisschen aufm Schlauch. Iwie zeigen meine Streifen nix an, finde also den Fehler !!! Die Dinger tun halt nix. Einmal hab ich drauf gepullert, dann in nen Becher gepullert und es reingelegt. Aber...

Sooo die Waage ist wieder nett zu mir aber nicht nett genug. Stillstand bei 152,9 KG 12:00 Uhr gab es 250g Fleischwurst in 10g Kokosöl gebräunt, 285g Ei drüber und noch 25g Butter rein, Salz, Pfeffer. 18:00 Uhr gab es 200g Rinder-Hamburger in 15g Kokosöl, 300g Brokkoli in 40g Butter und 200g...