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Woran machst Du denn fest, ob ein Entsafter "gescheit" ist? Saftausbeute etc kann man ja aufgrund von Produktvideos gar nicht wirklich vergleichen. Ich finde das super schwer, wenn ich keins der Geräte bisher live und in Action gesehen habe. Heißt "gescheit", dass die Verarbeitung gut ist? Das...

Vielen Dank für Eure Tipps - habe mir die Videos alle mal angeschaut und noch ein paar andere dazu (eben von dem Kitchen Aid Gerät und von einem von Kenwood, mit dem eine Freundin sehr zufrieden ist), und ganz ehrlich: da gibt es ja nun wirklich keine großen Unterschiede mehr, oder? Welcher...

Hallo in die Runde, Ich hätte eine kurze Frage - die Antwort würde ich sicher auch finden, wenn ich den ganzen Thread durchlesen würde, aber das dauert mir zu lange :think: Welchen Juicer soll ich mir kaufen? Habe mir ja vor einem Kahr ein recht billiges Einsteigermodell von Philips (1869/01)...

Wo in Florida geht es denn hin? Wir fliegen auch in den Pfingstferien hin :party::inlove::clap:

Ich finde, dass es bei Entsaftern einen echten Unterschied macht, ob er gut und einfach zu bedienen/ reinigen ist, oder nicht. Ich hatte einige Monate den (nicht so tollen) Entsafter meiner Schwiegermutter ausgeliehen und habe ihn quasi nie benutzt, weil es immer ewig lange gedauert hat, ihn zu...

Boah, ist das schon wieder lang her - fast drei Monate, dass ich hier zuletzt was geschrieben habe. Ab und zu schaue ich rein, insofern bin ich relativ up to date. Es gibt viele neue Mitglieder, bei denen muss ich mal noch nachlesen. Es gibt aber auch echt nicht so richtig viel zu schreiben...

Ja, das mit dem Sport bei einer Erkältung ist keine gute Idee, lass das lieber, sonst verschleppst Du es und es wird schlimm! Ich bilde mir ein, dass die Wolkendecke schon etwas dünner geworden ist :giggle:

Huhu Kerstin, ich mache auch wieder mit - allerdings erstmal nur die 7 Tage. Muss von So - Di für einen Kongress nach Berlin, also geht's sogar erstmal nur bis Samstag. Mal sehen, vielleicht mach ich dann Mittwoch wieder weiter. Ich liebe die App und die Säfte auch... wobei - morgen kommt...

Huhu, schon mal überlegt, einen anderen Weg einzuschlagen und es mit Smoothies und Säften zu probieren? Hat bei mir funktioniert. Ich bin - ebenso wie Du - total normalgewichtig. Habe damals mit 66 kg (auf 1,68 m) angefangen, mich Low Carb und teilweise auch ketogen zu ernähren, und habe auch...

Liebes Tagebuch :hi: Nein, ich habe dich nicht vergessen... Ich hab nur keine Zeit, Dich zu pflegen. Nach dem äußerst Mahlzeitenlastigen Skiurlaub mit bester österreichischer Küche habe ich bereits 5 Tage juicen hinter mir, und es geht mir wieder hervorragend. Nach unserer Rückkehr hab ich...

Hi Jungs und Mädels, ich lese gerade zum ersten Mal seit Wochen hier wieder quer, aber habe sicher nur 10% der aktuellen Informationen erfassen können. Ich weiß gerade nicht so wirklich, wo mir der Kopf steht. Arbeite zu viel (viel zu viel zu viel), macht momentan aber auch echt Spaß. Kinder...

Soll ich Dich bei Deinem stationären Aufenthalt also doch versorgen?

Genau. Der Donnerstag ist ja der Freitag des kleinen Mannes.

Du hast aber auch ein Pech mit Deinen Ärzten... drück Dir die Daumen, dass ab jetzt alle Termine tatsächlich eingehalten werden können!

Hey, das freut mich für Dich. Stabile Werte und spontan 7 kg abgeworfen, das ist ja super!

Hey Kerstin, schön von Dir zu hören! Super, dass Du das mit der Saftkur durchziehst. Finde die meisten Säfte auch lecker. Bei den Thinnies (für mittags und nachmittags) nerven mich manchmal die klitzekleinen Stückchen, die sich in den Saft schleichen (vielleicht liegt das an meinem Entsafter?!)...

Mal ein kurzes Update hierzu: inzwischen sind ja fast drei Monate seit meiner ersten Saftkur vergangen, und ich bin gerade in den letzten Zügen meiner zweiten Saftkur. Mein Gewicht konnte ich ohne Probleme halten; habe wie geplant öfters eine Mahlzeit durch Säfte ersetzt, ansonsten aber um...

Das ist übrigens alles auf mich und meine Erfahrungen bezogen - habe etwas weiter oben beschrieben, wie es für mich mit ketogener Ernährung lief (was auch daran liegen mag, dass ich ja immer im absoluten Normalbereich war). Kann sein, dass das alles von der jeweiligen Person abhängt. Jeder...

Hallo Anabell, willkommen in meinem Tagebuch :hi: Ich glaube, Deine Frage nach den Kohlenhydraten ist genau das, was @guter oben meinte: Ich sehe das Problem gar nicht. Kohlenhydrate aus Obst und Gemüse sind nichts schlimmes. Ehrlich. Der Verzicht auf KHs hilft, den Hunger und den Appetit im...

Mensch, das flutscht ja bei Dir nur so... Hast Du Dir nicht kurz vor Weihnachten noch Stress wegen der magischen 100 kg Marke gemacht? Freu mich für Dich!!!