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Oooh, schön. Was für eine hast Du Dir denn gekauft?
Ich habe am Wochenende ein paar notwendige Sachen gemacht und dabei festgestellt, dass ich auch gerne mal wieder eine ausführliche Nähsession einlegen würde... muss mir mal ein paar kleinere Projekte raussuchen!
Guten Morgen!
Das Wochenende war essenstechnisch wieder nicht so toll - am Freitag abend gab's Sushi und irgendwie viel zu viel davon... ich hatte wohl ein paar Rollen mehr bestellt als sonst, und die mussten ja weg. Am Samstag gab es abends Raclette, und das hat gestopft ohne Ende. Hatte mir...
Bei Frauen würde ich mal leise die Vermutung äußern, dass das hormonelle Gründe haben kann... ich habe auch an zwei oder drei "speziellen Tagen" im Monat deutlich mehr Hunger und Gelüste auf ungesunde Dinge als sonst.
Aber bei Männern? Keine Ahnung...
Aber super, dass Du der Versuchung...
Heute morgen: 59,7 kg, also wohl wirklich viel Wasser gestern.
Gestern 9,25 km gerannt, morgens, nachmittags und abends Saft, und mittags gab es Zucchinisuppe, Obstsalat und Grapefruitsaft.
Heute morgens und mittags Säfte, abends mal schauen!
Guten Morgen!
Gestern war ich wieder Rennen, und es klappt immer besser :clap: Da ich ja in den letzten drei Monaten sicher einen Teil meiner Kondition eingebüßt habe, mache ich jetzt erstmal langsam. Ich möchte jetzt erstmal immer eine Stunde laufen, und die Geschwindigkeit jedes Mal um 0,1...
Gestern abend war ich spontan mit einer Freundin Sushi essen (neues Restaurant ausprobiert, sehr lecker - da gehen wir wieder hin). Hatte nicht viel (zwei Rollen und zwei Nigiri), aber heute morgen war ich (Schock!!) bei 60,8 kg, also 900 g mehr als gestern. Allerdings lässt meine Periode immer...
Das lange Wochenende (Dienstag 1. November und Montag Brückentag) hatte es essenstechnisch ganz schön in sich: Samstag wie oben geschrieben Saltimbocca mit Steinpilzrisotto, Sonntags haben wir gegrillt (Rib Eye, Kartoffeln, Kräuterbutter, Grillgemüse) und Montags waren wir im Mezzogiorno und ich...
Guten Morgen allerseits,
Mann war das ein schönes langes Wochenende... wir hatten ja gestern Feiertag, und da hatte ich natürlich den Montag auch gleich freigenommen. Vier Tage und auch noch eine Stunde länger... super!
Allerdings war ein alter Schulfreund meines Mannes mit seiner Frau von...
Hallo Avea,
Herzlich willkommen und viel Erfolg bei Deinem Vorhaben!
Könntest Du bitte kurz erklären, was es mit Fred, Hartmut und all den anderen Kollegen auf sich hat?
Zumindest ich kann damit so gar nichts anfangen...
Liebe Grüße,
Dietgirl
Gestern: Morgens und mittags ein Smoothie, abends ein Brot mit den Jungs, Vormittags im Büro drei Mini-Schaumküsse bei der Verabschiedung der Praktikantin
Heute morgen: 59,3 kg
Da ich morgen oder übermorgen meine Periode kriegen müsste, hätte ich eher mit einem Anstieg gerechnet.
Heute kommt...
@Jane77 Irgendwie glaube ich, dass Du hier nicht richtig bist....
Du befindest Dich gerade in einem Thread zum Thema "Blutketonmessung", da passt eine Frage nach dubiosen Abnehmpillen nicht so wirklich rein.
Insgesamt passt diese Frage vermutlich in das ganze Forum nicht rein - die Leute, die...
Wenn es nicht schon zu spät ist, steige ich auch noch in die Daumendrückerei mit ein!! Du schaffst das, und dann fühlst Du Dich so gut wie schon lange nicht und kannst das ganze Wochenende schlafen oder durch die Wohnung tanzen!
Freut mich, liebe Petra, dass es Dir so gut geht - die Sonne macht einen riesen Unterschied!
Wenn Du merkst, dass es durch die Feiern mit dem Gewicht wieder bergauf geht, kannst Du ja zwischendrin wann immer möglich Mahlzeiten durch Säfte/ Smoothies ersetzen, um gegenzusteuern.
Ich bin selbst...
Jetzt will ich doch mal wieder ein Update hier reinschreiben. In der letzten Woche habe ich es wider Erwarten doch nicht geschafft, ausschließlich zu saften/smoothen (Lunch & Dinner Dates) - habe immer dann, wenn ich es konnte, einen Saft oder Smoothie getrunken und ansonsten halt bewusst gesund...