Ja leider, ich esse seid Jahren etwa 1400-1700 und hab ordentlich zugelegt damit... Erst seid ich wieder auf 1000 kal gehe geht es wieder abwärts...🤷🏻♀️ allerdings bin ich tatsächlich immer satt mit 1000 kal.
Ich hab mir meinen Stoffwechsel schon seid ich 18 bin geschrottet denke ich, weil ich...