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  1. Pummel

    Proben zu verschenken

    Kein Problem, eilt ja nicht und es ist eh grad kein "Eiswetter":) Nochmals vielen lieben Dank, freu mich schon, nach 10 Monaten Abstinenz mal wieder ein Eis zu essen, dazu auch noch keto-tauglich :)
  2. Pummel

    Proben zu verschenken

    Supi, vielen lieben Dank :inlove: Im Sommer muss einfach mal auch Eis sein :) Adresse kommt ;)
  3. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Hab heute die Ergebnisse meiner Blutwerte vom Hausarzt abgeholt und bin total happy. Alle Werte, außer HDL leicht zu niedrig, sind im Normbereich, auch Harnsäure, Schilddrüse, Leberwerte und was mich ganz besonders freut, ist dass der im Dezember höchst bedrohlich um fast das 30-fache erhöhte...
  4. Pummel

    Proben zu verschenken

    Ich auch :blush:
  5. Pummel

    Glückskeks - neue Wege

    Auch von mir alles Gute nachträglich zum Geburtstag !:inlove:
  6. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Guten Morgen in die Runde !:inlove: Bei mir hat sich auch wieder ein bisschen was bewegt - neuer Tiefstand: 84,2 kg :) *freu* Jetzt hab ich wieder einen 5-kg-Schritt geknackt und das nächste Ziel ist die 80er-Marke, auch wenn es ohne richtigen Sport sehr langsam geht. Aber gut Ding will Weile...
  7. Pummel

    Ketogene Diät Start

    Gute Besserung, alles Liebe und pass gut auf dich auf ! Ich hoffe, du bist schnell wieder auf den Beinen :inlove:
  8. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Guten Morgen in die Runde :) Heute morgen konnte ich mit gestriger Wassertablette:rolleyes: wieder einen neuen Tiefstand verzeichnen: 85,0 kg. Damit sind jetzt 25 kg weg, 15-20 kg hab ich noch vor mir. Habe am Samstag meinen neuen Behindertenausweis aus dem Briefkasten gefischt, nach dem ich...
  9. Pummel

    Ketogene Diät Start

    Dito, da würde ich mich auch noch gerne dazu gesellen wollen:blush:. Hihi, langsam wirds eng auf der Familienbank ;). Ansonsten lass ich einfach mal einen lieben Gruss an dich und auch an die Samtpfötchen da. Und übertreibe es nicht - der Gesundheit zuliebe ...:*
  10. Pummel

    Söckchens Wohnzimmer - Besucher willkommen!

    Ach Söckchen, das kann ich sooo gut nachvollziehen. Deshalb hab ich mir erst letzte Woche insgesamt 1,750 Weingummi aller Art in der zuckerfreien Version bestellt. Geniesse aber nur ganz kleine Portionen davon so als Betthupferl abends. Stevi-Lakritz war mir aber zu teuer, über 6 € für 100 g...
  11. Pummel

    Thermischer Effekt von Kohlehydraten

    Deine Erfahrung kann ich bestätigen. Ich hatte auch Ende Juni mal ganz bewusst eine Carb Nite eingelegt, aus Verzweiflung über mein ewig andauerndes Plateau. Angefangen hab ich mit Pizza essen mit nem Kumpel um 18 Uhr und danach zu Hause noch fröhlich böse KHs in Form von Vanilleeis und...
  12. Pummel

    Zu hoher Cholesterinwert. Esse ich zuviel schlechtes Fett?

    Um die Cholesterinwerte würde ich mir an deiner Stelle weniger Gedanken machen, das pendelt sich bestimmt nach der Anfangsphase wieder ein. Vielmehr ist mir dein erhöhter Leberwert GPT ins Auge gesprungen. Das deutet auf eine Fettleber bzw. eine sonstige Lebererkrankung hin. Ich würde das an...
  13. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Danke dir, @stolli, heute war es zwar wieder ein Pfündchen mehr, aber diese Wasserschwankungen kenne ich ja schon, also kein Drama. Solange ich die 85 vor dem Komma in etwa halten kann, will ich für's Erste mal nicht meckern. Jedenfalls ist jetzt der BMI auch endlich unter 30, was nur noch...
  14. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Wow, erst wochen- und monatelanger Stillstand und nun flutscht es wieder :party::party::party::party::party:: schon wieder ein neuer Tiefstand: 85,3 kg ..... *freu*:)
  15. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    @chuchu8: ja, danke dir, bin auch echt grad rundum zufrieden. Beim Gewicht tut sich endlich wieder ein bisschen was und der ganz grosse Leidensdruck mit dem ganz hohen Gewicht ist eigentlich weg. Fühle mich schon jetzt sehr viel wohler, obwohl ich noch einen langen weiteren Weg vor mir habe...
  16. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Endlich tut sich mal wieder was auf der Waage: heute neuer Tiefstand von 86,1 kg :party: und das ganz ohne den Einsatz von Wassertabletten, die ich ja gelegentlich wegen Wasser in den Knöcheln einnehme und die dann logischerweise am nächsten Tag zu einem eigentlich "unehrlichen" Gewichtsverlust...
  17. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    ´Danke Dir, @Rehmoppel, hab schon viel Positives und auch gute Erfolge beim Plateau durchbrechen bzgl. der Hasenwoche hier im Forum gelesen. Aber leider kommt sie für mich nicht in Frage, da ich ausser Pilzen kein Gemüse mag. Ich bekomme es einfah nicht ohne Würgreiz runter und eine Woche nur...
  18. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Danke, @Linea, ich habe jetzt das meiste der Papiere / Karten wieder beisammen, nur der Personalausweis dauert noch etwas länger ... Am Montag war ich wieder in meiner Uniklinik zum Check. Wie es aussieht, komme ich in Kürze von der Transplantations-Warteliste runter, zum Einen, weil meine neu...
  19. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Ja, mich gibt's noch. Bin nur in letzter Zeit ziemlich im Stress, weil mir Samstag vor 2 Wochen beim Einkaufen der Geldbeutel geklaut worden ist mit ALLEN Papieren drin von Personalausweis, Krankenversichertenkarte, Schwerbehindertenausweis, EC-Karte. Kreditkarten, Zahnarztbonusheft...
  20. Pummel

    Pummel's Tagebuch

    Mein Gewicht dümpelt nach wie vor so vor sich hin, heute Morgen waren es 87,7 kg. Deshalb hab ich mal wieder das Maßband gezückt und siehe da, es hat sich wieder ne Kleinigkeit getan ... ;): Datum / Brust / Unterbrust / Taille / Hüfte 22.10.16: 124 cm / 104 cm / 112 cm / 131 cm 25.11.16: 119 cm...
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