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Von mir aus sehr gerne :). Hatte heute Morgen wieder 90,8 kg und weiss auch sehr gut, warum. In letzter Zeit nasche ich abends als Betthupferl zu viele Vanillekipferl (ist gerade mein Soulfood). Zudem ist der Zeitpunkt ungünstig, da die in den Mehlen enthaltenen KHs auf die Nacht ja nicht mehr...

Freut mich, ich vermisse dich hier schon so langsam ;).

Sorry, wenn ich mich hier mal wieder ungefragt einmische, aber ich glaube, dass es bei dir nicht so wirklich runter will, liegt auch an den Snacks bzw. ZMs. Ich meine, hier gelernt zu haben, dass man zwischendurch nicht snacken soll, sondern dass zwischen den Mahlzeiten 4-5 Stunden liegen...

Achso, sorry, ich dachte, es waren die auf dem Foto gemeint... :(.

Heute hab ich mir mal wieder einen faulen Tag zum Ausruhen gegönnt. Da ich gestern mein Smartphone ja den ganzen Tag in der Handasche mit mir rumgetragen habe, ist auch der Schrittzähler angesprungen - fast 3200 Schritte. Das ist für meine Verhältnisse schon eher viel. Aber auf dem riesigen...

Die Corny free-Riegel gibt's auch im normalen Supermarkt im Müsli-Riegel-Regal. Hab meine vom Real.

Ich hab diese Riegel (Corny free) auch für Süß-Notfälle da, hab aber gerade mal 2 innerhalb von 2 Monaten gegessen. Sie schmecken schon gut, sind aber nicht knusprig, eher zäh und weich, aber warum nicht? Das ist halt die übliche Konsistenz von Musli-Riegeln. Mir persönlich sind sie zum öfters...

Die Leber ist gerade das geringste Problem und sie ist ja schon auf dem Weg der Besserung. Eine "jungfräuliche" Leber wird das zwar nie mehr, aber mit diesem inzwischen eher leichteren Leberschaden (inzwischen wieder "Zirrhose im Anfangsstadium" - war schon mal deutlich schlechter, etwa 3-4x so...

Die Rache der Spätzle-Beilage folgte heute auf dem Fuße: 90,1 kg. Dabei waren sie nicht einmal "hausgemacht", geschweige denn lecker.

Nun ja, das war heute ein Tag mit Licht und Schatten. Meine Blut- und Urinwerte sowie Ultraschall waren soweit okay, mein MELD-Score (Dringlichkeit einer Lebertransplantation) ist von 12 auf 10 gesunken, trotzdem gab es auch sehr schlechte Nachrichten bzgl. meiner neuesten Diagnosen. Lunge und...

Ach Renate, fühl dich gedrückt. Das tut mir furchtbar leid zu lesen. Wieso kann das Schicksal dich bereits seit Ende letzten Jahres nicht einfach mal in Ruhe lassen ??? Ich schick dir ein großes Kraft- und Trostpaket rüber !

Danke euch fürs Daumen drücken. Bei dem schönen Wetter sitze ich gerade draußen in der Raucherecke und muss noch ca. eine halbe Stunde auf mein abschließendes Arztgespräch warten. Blutentnahme, Urin und Ultraschall hab ich schon hinter mir. So langsam knurrt der Magen tiiieeeerisch, hab heute...

Guten Morgen ! :) Bin gerade auf dem Sprung zur Uniklinik (Transplantationsambulanz) zu meiner jährlichen Kontrolle. Drückt mir bitte die Daumen, dass mein Gesundheitszustand auch objektiv so gut ist, wie ich mich fühle. Ich könnte nämlich derzeit Bäume (keine Bonsais ;)) ausreissen und fühle...

Heute hab ich den 2. Tag die 8 vorne: 89,8 kg :). Bin erleichtert, dass das gestern keine Eintagsfliege war. Der beginnende Frühling scheint mir in jeder Hinsicht gut zu bekommen.

Auf jeden Fall - jetzt haben wir uns doch schon so gut an diese Ernährung gewöhnt. Ich für meinen Teil liebe dieses Essen auch nach einem halben Jahr nach wie vor. Heute gab es zu Mittag einen schönen, fetten Stremel-Lachs und heute Abend Minutensteak von Rind mit Champignon-Rahmsoße und...

Danke dir, aber ob die Abnahme bleibend ist, muss sich erst noch zeigen ;). Ich bin es ja inzwischen gewohnt, dass ich immer so Ausreisser nach unten habe, die in den Folgetagen wieder drauf sind. Dieser Zickzack-Kurs geht ja schon eine Weile so. Bin halt auch vom Sternzeichen her Krebs - zwei...

Ich hoffe, du hast dabei nicht zu großen Stress, schone dich, wo immer es geht und mach langsam! Mit der Gesundheit ist nicht zu spassen ... :inlove:

Yeah, heute Morgen hab ich die nächste Schallmauer durchbrochen: 89,9 kg :party::party::party: Dabei hab ich gestern eigentlich nur faul sitzend verbracht - erst nachmittags beim stundenlangen Kaffeeklatsch bei einer Freundin mit Kaffee und mitgebrachter Sahne, dann Schulung beim Lungenfacharzt...

Ja, die Ursache zu finden ist wohl immer das Schwierigste. Bei mir hab ich schon festgestellt, dass mich selbst kleinste Mengen Obst (auch die "erlaubten" Himbeeren) schnell aus der Bahn werfen. Vermutlich kann meine kaputte Leber die böse Fructose darin nicht mehr so richtig verstoffwechseln...

Hihi, eine ? Ich muss (darf?) täglich 3 davon nehmen :rofl:. Aber im Ernst - mir geht es wirklich seit dem KH-Aufenthalt sehr viel besser, bin viel aktiver und leistungsfähiger. Es war sehr gut, dass eine Ursache für meine extreme Kurzatmigkeit und Schwäche gefunden werden konnte und dies nicht...