Suchergebnisse

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
  1. damoller

    vor allem gesund

    :wasntme: Mittwoch, 24. März 2021, Tag 11:wasntme:: morgens: Gesundwerd-Shake :) mittags: :wasntme: nicht aufgegessen 120 g Lamm-Rinderhack 250 g Salat, Zwiebeln 15 ml Olivenöl 180 g Birne abends: :wasntme: nicht aufgegessen 120 g Hähnchen 500 g gebratenen Chiccoree (lecka!) 15 Kokosöl Mir...
  2. damoller

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    Meine Bella schickt Dir wieder liebe Grüsse und freut sich, dass Du Dich gemeldet hast
  3. damoller

    Glückskeks - neue Wege

    Ich schreibe jeden Tag ein Dankbarkeitstagebuch. Das ist Teil meiner Morgentroutine. 5 Sachen, für die ich dankbar bin. Da kann es schonmal vorkommen, dass ich auch mir selbst dankbar bin für Entscheidungen, die ich getroffen habe, oder Zeit, die ich mir genommen habe. Ich denke, darauf wollen...
  4. damoller

    Sprossen selbst ziehen

    Danke, Perdita! Ich werd mir mal so ein Glas und Brokkolisamen kaufen. Die Keimlinge kauf ich momentan immer im Bioladen für meinen Shake morgens. Sind gut für die Leber. Ob ich das hi kriege?! :whew: Ist ja wieder mal spannend. Wie einfach ist die Welt, wenn man ungesund lebt :D.
  5. damoller

    Sonja's Plauder-Tagebuch 💬

    Ich sehe, dass Du mitliest, magst Du Dich mal wieder melden? Wie geht es Dir?
  6. damoller

    Glückskeks - neue Wege

    Was Du machst, klingt nach Crossfit. Gewichte, Eigengewicht, Runden. Crossfit macht man normalerweise in einer “Box”, also mit einem personal trainer oder mit vielen Leuten in einem WOD. WOD ist das "Workout of the day" und beschreibt beim Crossfit eine spezielle Abfolge von Übungen. Jeden...
  7. damoller

    Glückskeks - neue Wege

    Crossfit-Box. Sagt man das nicht in Deutschland?
  8. damoller

    Perdita mit Ausblick

    Nomnomnom :inlove:, das sieht ja klasse aus! Ja, ich kenne das, manchmal muss man die eingefahrenen Wege verlassen, auch, um wieder aufpassen zu müssen. Ich habe mir 2 echt tolle Autoimmun-Protokoll Kochbücher gekauft, und zum Beispiel die Garnelen mit den Bohnen daraus gekocht. Bei BLE darf...
  9. damoller

    vor allem gesund

    Tataaaaaa, hab im KH angerufen heute und die Planung hat mir gesagt, dass ich für nächste Woche Mittwoch eingeplant bin!! :party: Endlich! Jetzt erst noch die schriftliche Bestätigung bekommen mit Uhrzeit und Tralala und dann darauf hinleben, dass der Scheiss-Tumor endlich rausgenommen wird...
  10. damoller

    Perdita mit Ausblick

    Das tut mir leid mit der Mutter Deiner besten Freundin! ... wenn die Einschläge näher kommen, fängt man an zu begreifen, dass das Leben nicht ewig währt. Wenn man jünger ist, hat man das Gefühl, dass man ja noch sooo viel Zeit hat. Ich sehe das gerade bei meinem Mann, er ist ja schon 63 und...
  11. damoller

    daskatzenkind - Letzter Angriff auf das Hüftgold

    IF ist schon ne tolle Sache! Fühlst Du Dich fit?
  12. damoller

    Glückskeks - neue Wege

    Gothic und zelten und Du bist raus? :D Beim Zelten bin ich ganz bei Dir! Geht gar nicht. Ich brauch n richtiges Bett und n Klo und ne Dusche. Durch mein jahrelanges Reisen in den besten Hotels bin ich da auch echt verwöhnt :angel:. Trainierst Du eigentlich in ner Box?
  13. damoller

    vor allem gesund

    Montag, 22. März 2021, Tag 9:): morgens: Gesundwerd-Shake :) mittags: :) 120 g Frikadullen 250 g Salat 15 ml Olivenöl 180 g gefrorene Mango abends: :) 120 g Garnelen 500 g grüne Bohnen Dienstag, 23. März 2021, Tag 10: morgens: Gesundwerd-Shake mittags: 120 g Frikadullen 250 g Salat 15 ml...
  14. damoller

    vor allem gesund

    Haha, so toll ist es nu auch wieder nicht. Aber ein echtes Zuhause. Hier ist nix perfekt, aber alles sehr gemütlich. Ich sag ja, wir können ein Ketotrefden hier organisieren, wenn Ihr mögt.
  15. damoller

    vor allem gesund

    Das war bei uns auch Kriterium: können wir hier langfristig wohnen bleiben? Mein Mann ist 63, ich 47. In diesem Haus ist das Badezimmer neben dem Schlafzimmer, beides ebenerdig ( das ist nicht normal jn Holland, hier schläft man oben) und das Bad hat ne “Einlauf-Dusche”. Alles ist altengerecht...
  16. damoller

    von allem das Beste...

    WGT ist immer über Pfingsten. Dieses Jahr also 21.-24. Mai. Wenn es denn stattfindet.
  17. damoller

    vor allem gesund

    :h:Sonntag, 21. März 2021, Tag 8 :): morgens: Gesundwerd-Shake :) mittags: :) 120 g Hähnchenschenkelfilet 250 g Blumenkohl mit Brusketta-Gewürz 15 ml Olivenöl 180 g gefrorene Mango :h: Spring-Cracker aus Buchweizen. Sprangen in meinen Mund. Mit Oliven-Anchovis-Mayo-Paste. Dammit. Leute, ich...
  18. damoller

    von allem das Beste...

    Cool! Wir sind angemeldet zur WGT ... :cool:. Oder Ihr kommt alle zu mir. Garten ist ja groß genug zum Campen - und es gibt auch prima B&Bs in der Nähe.
  19. damoller

    von allem das Beste...

    Was bist Du hübsch!! Sag mal, warst Du mal auf der M’Era Luna? Ich les gerade Rocker ... bin ja bon Haus aus mehr der Schwarzkittel gewesen. Jetzt haben wir ein paar x auf der M’Era mit nem Stand gestanden. Kicher, das mut den Supplementen sieht bei mir ähnlich aus ...guck mal, dss es auch...
  20. damoller

    Kampf den überflüssigen Kilos und der Epilepsie

    Das Problem ist, dass der Körper ein Schmerzgedächtnis hat. Lieber mal ne Schmerztablette nehmen, wenn es noch nicht so weh tut. Ich passe da auch sehr auf, weil Schmerztabletten auch die Darmflora verändern, aber eh, echt, solche Bauchweh muss keiner haben.
Oben