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Komisch, warum hast Du nen Januarblues? Ich finde gerade Januar mit dem neuen Anfang gibt einem alle Chancen. Wie hast Du denn den Pak Choi gewürzt?

Aaah!! Viel Glück heute. Ich werd meinen Dropje heute auch zum Tierarzt schleppen, das mit der Pfote gefällt mir nicht.

Ich bewundere Dich dafür!! Ich will mir mal ein Beispiel an Dir nehmen und auch ne Runde drehen heute. Irgendwo muss ich ja anfangen :think:

:party::party::party: Klasse!!! :party::party::party: Ich denke ja, dass die Fressanfälle mit Dopamin und Serotonin zu tun haben. Hast Du zu wenig, geht es los. Ich hab das auch. Bei mir hilft Sport, dass ich mich besser fühle. Momentan nehme ich Tyrosin und ab und zu 5HTP, um auf einem guten...

So, auch heute war es wieder prima. Beim Frühstück hatte ich meinen Butterkaffee vergessen, - aber in total kommt alles gut hin: morgens: Smoothie aus selbstgemachter Mandelmilch Kaltem Tee 90 g am Gurke 50 g Himbeeren 40 g Feldsalat mittags: Suppe aus 100 g Kokosmilch Algen - sehr...

Aber die Richtung stimmt! :inlove:

Schmeiss doch ab und zu ne Vitamin C ein und wenn Du hast Zink. Ich glaube, wenn man eine gute Basisgesundheit hat, dann ist man nicht lange krank. In jedem Fall: Gute Besserung!!

:wasntme: Wow, bei Dir ist ja wieder ordentlich was los! Ich lebe momentan ja auch von grünen Shakes und Suppen (also ab heute darf ich wieder was anderes :-)) und bin überrascht, wie gut es mir geht. Ja, hier und da ein Hüngerchen, - ist ja logisch, wenn man nicht mehr die gewohnten Mengen...

Oh man, ein Familienmitglied zu verlieren - und ich finde, dass Haustiere dazugehören - das braucht immer Zeit. Immerhin ist er nun erlöst, vielleicht ist Dir das ein Trost. Bei meinem Papa ist es mir einer. Fühl Dich gedrückt, liebe Miri :*

Jetzt mal keinen Stress. Es ist Januar und wir sind alle hochmotiviert ;).

JA, Nicole, ich komm langsam rein -). Ging ganz gut heute, aber (Harli: das Hungern is nix für MOI!!!) werde mir gleich ein Tartar gönnen, bin gestern echt mit knurrendem Magen durch den Abend, so ein Scheiss, ich will abnehmen, nicht verhungern. Ich werde auch immer so motzig, wenn ich...

So, ich habe es wahr gemacht und habe heute angefangen, *klopfmirmalselbstaufdieSchulter* morgens: Smoothie aus 200g Kokosmilch (der vollfetten) Kaltem Tee 100 g am Tag vorher gedämpftem Grünkohl 50 g TK Himbeeren 40 g Feldsalat mittags: Suppe aus Gemüsebouillon (selbstgemacht) 100 g...

Das ist ja auch die Zeit zum Pflanzen :rofl::rofl:

Mal raus aus dem Alltag, das bringt schon viel! Geht man viel gelassener an alles ran.

Klasse!!! :party: 22,5 kg abgenommen, - oh man, wär ich da man schon. Ich fang gerade wieder bei 0 an ...

Keine Ahnung, als ich in Amerika war, kam er hinkend nach hause. Mein Schatz ist mit ihm zum Tierarzt, und die haben n Röntgenbild gemacht. Scheine ein Haarriss zu sein. Vielleicht gekämpft oder runtergesprungen von nem Dach oder so? Ist auf jeden Fall ganz **** (kann man ja schlecht in Gips...

Warum fastest Du denn?? Du hast doch auch sonst nicht wirklich viel gegessen? Ich drücke Dir die Daumen für Stern.

Hallo, meine Hübsche :inlove:! Wie schön, dass Du wieder zufrieden(er) mit Dir bist. Ich drücke Dir alle Daumen, dass es mit dem neuen Job klappt!

Wenn Du Dich wohlfühlst mit WW - ist doch alles paletti!!! :cool: Ich wünsche Dir viel Erfolg, liebe Harli.

Hey Dani, wenn es Dir so Scheisse geht manchmal, hast Du es schon einmal mit Supplementen probiert? Ist ja deutlich n Dopamin oder Serotoninmangel, den Du durch Carbs versuchst auszugleichen. Ich kenn das sehr gut. Und hat man erst einmal angefangen Carbs zu essen ... ist das KH Monster wach und...