so. heute schlampertag. morgens kaffee. mittag krautsalat (aus dem garten, mit essig, öl, brühe und etwas natreen gewürzt), etwas fleischwurst dazu. abends grillfleisch in paprikamariande, dazu rest krautsalat und etwas gegrillten feta. denke, bin knapp an der grenze. streng aufgezeichnet hab...