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Ich habe mich da gerade mal durchgewühlt. Also da muß ich vehement widersprechen. Ich ernähre mich so gut es geht keto. Und das seit zwei Jahren. Ich habe ca. 20kg abgenommen. Vorher hatte ich Arthristis in der HWS, Arthrose in der Hüfte und Diabetes. Diese Beschwerden sind komplett...

Was speziell findest du an der Paleodiät unlogisch? Ich habe mich vor einer Weile mal damit befaßt und fand sie eigentlich sehr logisch.

Das Defizit kommt doch automatisch. bei mir zumindest. Ich krieg ab ner bestimmten Menge Fett einfach nix mehr hinter. Mein Körper sagt dann eindeutig STOP! Und ich nehme ab. Und das wäre nicht der Fall, wenn es kein Defizit wäre... oder doch?

Ich bin ja nicht der einzige Esser zu Hause :D Aber deswegen die Frage wegen dem einfrieren.

Der Dörrautomat wäre energiesparender, weil ich eine größere Menge auf einmal machen könnte. Wie gesagt, das Ding hat 6 Einschübe.

Ich habe einen Dörrautomaten, damit spart man sicher noch Strom bei der Zubereitung :) Der Dörrer hat 6 Einschübe. Wie lange ist die Cream haltbar? Man kann die doch sicher auch einfrieren? Im Dörrer könnte ich ja gleich "etwas" mehr auf einmal machen. Fragen über Fragen ... :think:

Stimmt, das deckt sich mit meinen Erfahrungen. Bisher waren es Arthritis, Arthrose, Diabetes, Osteoporose bei meiner Mutti die verschwanden und der Morbus Crohn meiner Tochter zeigt sich nicht ganz so wild, ohne KHs :D

Ich drücke dir die Daumen. :hi: Deinem Arzt muß ich allerdings Recht geben. Für Durchschnittsmenschen ist das nichts. Da brauche ich mir nur mal meine "Mitdiabetiker" ansehen. Die sehen, es geht mir gut, die sehen, ich habe extrem abgenommen ... und trotzdem wird jeden Tag gegessen, was vors...

Ich bin ein Wenigtrinker. Wenn ich doch mal zwei Liter schaffe, dann nur mit Hängen und Würgen. Meist ist es deutlich weniger. Ich leide nicht unter Nierensteinen oder ähnlichem. Allerdings gibt es bei uns jeden Tag sehr viel "feuchtes" :D Gemüse.

Das Problem an diesem Artikel ist, daß viele Skeptiker und Kritiker wohl nur bis zum Thema Lebensgefahr lesen und dann aufhören, weil sie sich in ihrer Meinung bestätigt sehen.

Hier ist noch ein Video von einer Klinik, die ihren Diabetespatienten radikal Kohlenhydrate vorenthält und damit gute Erfolge erzielt:

GUTER Arzt!!! Ich mußte mir das alles selber erarbeiten. Aber im Laufe der Zeit habe ich so einige Ärzte zum Nachdenken gebracht. Wie nach meiner Bandscheiben OP die Frau Professorin der Station, die über meine extrem schnelle und komplikationslose Wundheilung erstaunt war und darüber, daß ich...

Also ordentlich Zucker essen sollte wohl niemand!!! Ich kann inzwischen auch mal ein Stück Kuchen essen, ohne das der Zucker entgleist. Wenn eine Kollegin Geburtstag hat zB. Sonst esse ich keinen Kuchen. Oder im Sommer esse ich auch mal Obst aus dem Garten. Dann bin ich zwar nicht mehr in der...

Also ich habe Diabetes Typ 2 ... theoretisch ... ich brauch schon lange keine Medis mehr :D Und ich kann es überhaupt nicht verstehen, wenn Diabetikern heute gesagt wird, sie dürfen essen, was sie wollen, weil man das ja dann "wegspritzen" kann. Ich bin im Krankenhaus mal fast Amok gelaufen...

Ich habe auch bemerkt, daß ich in Ketose frischer aussehe. Da ich auch sonst sehr auf meine Ernährung achte, ist auch mein Blut super. Ich habe das Blut einer gesunden 38jährigen Frau, wurde mir gesagt :)

PS. der Link sollte nichtz so groß sein. Wie mache ch das, daß Links von youtube nicht das Vorschaubild zeigen? :rolleyes:

Ich denke, Unverträglichkeiten vorgeben ist wohl die beste Strategie. Oder, wenn dich dort keiner kennt, kannst du ja behaupten, du hast Prediabetes (eine Vorstufe vom Diabetes) und mußt eine bestimmte Ernährung einhalten, damit es kein Diabetes wird. Mach eine Liste, was du alles nicht...

Keine Ahnung, habe ich noch nicht drüber nachgedacht. Ich weiß es ja auch erst seit dem 1.1. Aber sicher ist, der Tumor war schon am abheilen.

Ich wollte euch mal einen Erfahrungsbericht schreiben, wie positiv sich die KHarme Ernährung auf den Heilungsprozeß von Krankheiten auswirken kann: Mich hatte es voll erwischt, über Neujahr. Von jetzt auf gleich extremes Fieber, Schweißausbrüche, als wär ich ein Schneemann in der Sonne. Kein...

Nun da Weihnachten ja fast vorbei ist ... die alles entscheidende Frage: