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Also bezüglich Betäubung ist wohl der Anästhesist verantwortlich. Aber jeder Körper ist anders und reagiert nunmal anders. Da kann und werde ich niemandem die Schuld geben. Wäre anders, wenn sie weiteroperiert hätten :sweating:. Aber sie haben ja sofort gestoppt und nachgespritzt. Danach war ich...

Danke euch. Ich hab mit dem Dr. geredet. Und wir sind übereingekommen, dass es wohl an meinem veränderten Stoffwechsel liegen kann, dass die Betäuben verzögert gewirkt hat. Er kennt ketogene Ernährung :eek:, das hat mich sehr beeindruckt. Die Betäubung hat dann immerhin fast 4 Std. nachgewirkt...

Hallo meine Lieben. Kleiner Horrortrip.... Die Betäubung hat nicht gewirkt, hatte voll die Schmerzen . Sie mussten 2x nachspritzen, da war der Fuß aber schon geöffnet und der Knochen durchtrennt, ohne Schmerzen und dann kamen extreme Schmerzen und dann nachspritzen. Es war dann zwar vorbei...

Ich glaube mein Stillstand ist endlich überwunden. Heute 103,5 gehabt auf der Waage - yesssss. In 20min fahr ich ins KH, Coronatest machen. Dann darf ich nicht mehr raus bis morgen Mittag - Selbstquarantäne. Ich wollte auf 104 kg sein, wenn ich operiert werde - dass das letztes Monat gewesen...

So, neuer OP Termin am 13.7., werde am So. Morgen auf Corona getestet und muss 1x übernachten.

Bin seit Di. wieder voll in Ketose, trainiere täglich 20min Kraft, dann entweder 15 min Laufband (gehen allerdings, wegen meinem Hallux) oder 10min Vibroshaper und fast alle 2-3 Tage bin ich beim Pferd, das stufe ich als Aerobic ein, meistens so 15min gebe ich an. Abnehmen tu ich nix, Waage...

Das befürchte ich auch und ich bin wieder am besten Weg :D

Aber nur, wenn ich für immer in alte Muster falle. Wenn ich nach 4, 5 Tagen wieder Kontrolle erlange, hab ich gewonnen :p. Das ist ja das wovon ich schon mal geschrieben habe, nämlich dass die Menschen ganz, ganz früher auch nicht das ganze Jahr über immer täglich 1600 - 2000 kcal zur Verfügung...

Also in Ketose bin ich schon, wenn ich mich so spartanisch ernähre. Ich achte ja schon darauf, was ich esse und esse auch möglichst KH-frei. Ketogen ernähren ist für mich ja auch die einzige Möglichkeit überhaupt was abzunehmen. Genau dieser Meinung bin ich eben nicht. Ich bin Herr oder Frau...

Aber nein, gegen konstruktive Kritik hab ich gar nix. Das Ding ist nur, dass ich meinen Körper sehr genau kenne. Und ich weiß, wenn ich mich 'normal' Keto ernähre, nehme ich zu oder nicht ab. Es ist leider, leider so. Aber ich komme wieder rein. Ich hab mich wieder voll darauf eingestellt und...

Ja ist komisch. Ich war geistig schon voll im KH, sehr nervös, hab kaum geschlafen. Es ist aber ok für mich und vielleicht sogar eh lieber, dass es dann schnell geht, wenn die mich spontan anrufen. Allerdings warten ist halt auch nicht so meins, aber ändern kann ichs nicht, somit ist akzeptieren...

Hallo ihr Lieben. Die OP wurde abgesagt, weil derzeit vermehrt Coronafälle auftreten und dieses KH ist ein CoronaKH. Es wird also diese Woche nicht mehr operiert. Die melden sich nächste Woche und operieren mich dann 'spontan'.

Oooooh wirklich!!??? Du nimmst mir grade die Angst :h:. Ich danke dir. Ich hoffe nur, die Schmerzen von jetzt sind nachher weg, weil es ist mittlerweile schon untragbar. Welche OP-Methode wurde angewandt bei dir? Bei mir operieren sie nach Bösch. Ich bekomme also eine Stange für 4 Wochen in den...

Hallo, übermorgen ist meine OP und ich hab schon Angst. Aber, wird schon gutgehen. Gewichtstechnisch tut sich gar nix, außer dass ich wieder 1 kg mehr hab auf der Waage. Mein Körper allerdings verändert sich stetig. Ich merke das 1. anhand von Fotos, die ich mache und 2. am Gewand, das einfach...

:D:clap::clap:

Dankeeee Heute erfahren, dass meine Hallux Valgus OP am 25.6. stattfindet. Danach ists erstmal aus mit Sport :worried:, aber die OP muss sein. Hab links 40 Grad Verschiebung, ab 30 wird operiert. 6-8 Wochen KS. Und die Tage (ich glaube es wird nur 1 ÜN) im KH lege ich als Cheatday in die Akten.

So, seit 1. Mai pendle ich zwischen 105,9 und 104,9. Eine Messung dazwischen war 104,0, aber das hat sich wieder verflüchtigt. Ich mache weiter, da ich weiß dass 105kg ein Setpoint ist bei mir, da ich sicher über 1 Jahr lang mit diesem Gewicht herumgelaufen bin. Die nächste Hürde wird bei...

Guten Morgen..... Naja, der Mai war nicht so prickelnd. 1kg Abnahme insgesamt. Das ist wirklich wenig. Es ist so schwer momentan, das ist gar nicht wahr.

Danke für deine Worte <3. Ich kenne sehr viele Brot-, Semmel-, Brötchenrezepte. Esse ich auch ab und an, trotzdem... Schilddrüse hab ich nur die normalen Werte testen lassen, ich hab auch nachgefragt wegen fT3 u. 4 beim Endokrinologen. Der meinte, dass diese Werte unnötig sind, das wird er...

Eh klar.....die letzten beiden Tage bei meinem Pferd mehr Zeit verbracht, Muskelkater an anderen Stellen = mehr als 2 kg plus. Ich weiß, es kann nur Wasser sein, ich weiß das geht schnell wieder weg. Aber am 2.6. hab ich offiziellen Waagetag und dann trage ich was ein? 0 kg abgenommen...