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  1. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    War heute erst auf der Waage - 93,0 kg Joggen war ich auch, 5 km, leider in einer grottenschlechten Zeit, da es hier sehr glatt war. Aber egal, Hauptsache Bewegung. Ab Montag fängt die Rückbildung an und in zwei Wochen kann ich wieder ins Studio gehen. Mal sehen, ob das Gewicht dann besser...
  2. Avinya

    Ketogene Diät Start

    Juhu... Frohes neues Jahr :makeup::*
  3. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Huhu, allen noch ein frohes neues Jahr. :makeup::* Heute war Wiegetag, ich konnte aber nicht drauf auf die Waage. Ich hab es einfach nicht über mich gebracht. Egal. Aber ich war heute laufen...5km mit beiden Hunden, ohne Kinderwagen. War saukalt und schon etwas glatt, aber die Kondition war...
  4. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Huhu.... Die Feiertage sind rum und ich habe keine Abnahme...aber auch keine Zunahme! Vorgestern war Ich das erste mal wieder laufen - mit Hund und Kinderwagen. Die Strecke weiß ich leider nicht, da runtastic abgeschmiert ist, aber es waren 45 Minuten am Stück. Ich denke, es könnten ca. 5 km...
  5. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Huhu, So eine Trage habe ich schon, aber damit kann man nicht joggen. Hab meinen Kleinen da schon mehrmals mit auf den Weihnachtsmarkt genommen und das klappt richtig gut. Verstehe gar nicht, warum die anderen Muttis sich mit einem Kinderwagen rumquälen, wenn es so viel einfacher ist.
  6. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Heute ist Dienstag...Wiegetag.... Und ich bin auch tatsächlich auf die Waage gestiegen. 93,2 kg. Es sind zwar keine riesen Schritte auf der Waage, aber es geht runter. Wenn jetzt bald wieder Sport dazu kommt, wird es sicher etwas mehr. Bin gefragt worden, ob ich wieder mit dem Boxen anfangen...
  7. Avinya

    Wuchtbrumme auf Abwegen

    Guten Abend Mirco... Ich muss dir einfach schreiben, weil ich dich in deiner momentanen Lage sehr gut verstehe. Ich bin auch allein gewesen, habe bis jetzt keinen Anschluss an meine Familie. Ok, Freunde, Kollegen und Beziehungen hatte ich immer, aber eben keine Familie. Meine Mutter war der...
  8. Avinya

    Wuchtbrumme auf Abwegen

    Mein Beileid. Es hat immer alles seinen Grund, auch wenn du ihn jetzt noch nicht erkennst. Vielleicht war es ja für deine Mama wichtig, dass du bei ihr warst. Alles Gute für dich.
  9. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    So, heute auf der Waage dann doch ein Hochgefühl- 93,4kg...es wird und geht in die richtige Richtung.
  10. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Ich möchte gar nicht jeden Tag auf die Waage steigen, aber irgendwie bin ich dann unsicher. Es ist aber auch echt ein Kreuz mit dem Thema Abnehmen, Wiegen, Essen ... bäh
  11. Avinya

    Wuchtbrumme auf Abwegen

    Mensch Mirko...wird dir da nicht selbst schlecht beim Aufschreiben? ...nicht mal nachträglich? Du musst dir echt ein sinnvolles Hobby suchen oder einen Plan B zur Ablenkung, damit du nicht in so ein Verhalten verfällst. Das tut dir doch gar nicht gut und mit Hunger hat das leider auch nichts...
  12. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Heute ist Dienstag....und ich bin ehrlich, ich war am Montag schon auf der Waage, weil ich Angst hatte, dass es nicht klappt:( Aber es hat geklappt, ich habe 93,6 kg gehabt. Und heute wiege ich mich nicht. Das mach ich nächste Woche vielleicht auch so...Dienstag anpeilen als Wiegetag und dann...
  13. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    :inlove: Ja, das Bild mag ich auch ganz arg....:inlove: Kennt das jemand? Man isst die ganze Woche nach Plan, hält sich an alle Anweisungen und ist diszipliniert, aber trotzdem habe ich heute schon wieder Bammel vor der Waage am Dienstag. Heute ist erst Samstag. Ich hätte das nicht machen...
  14. Avinya

    Glückskeks - neue Wege

    Bin Wiederholungstäterin bei ww War dort 2010, 2011, 2012 und 2013... 2014 habe ich den Kurs noch mal als Gast besucht und gemerkt, dass sich jetzt ein 5tes mal was geändert hat und wieder mal alle Kochbücher, Point-Tabellen (und und und) sich ebenfalls geändert haben und nicht mehr zu benutzen...
  15. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Hallo zusammen....da bin ich wieder. Also uns geht es soweit gut, bei meinem kleinen Schatz handelt es sich um einen zuckersüßen Jungen, er ist heute schon 7 Wochen alt. Ohne Diät oder Sport habe ich ordentlich Wasser verloren seit der Entbindung, im Scherz habe ich der Hebamme gesagt, dass...
  16. Avinya

    Glückskeks - neue Wege

    Huhu, Also als "alte" WW-Anhängerin kann ich dir nur sagen: "es funktioniert" ... aber bei Leuten mit Diabetes, PCO und drüsenkrankheiten, geht es manchmal recht langsam oder auch gar nicht. (Hatte innerhalb von vier/fünf Monaten leider immer nur 5-7 kg abgenommen und dann nichts mehr - hab es...
  17. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Hallo zusammen...so schnell kann es gehen.....unser süßer Schatz kam zwei Tage nach meinem letzten Eintrag. Uns geht es gut, Baby ist gesund in dieser Welt angekommen und nun versuchen wir mit unseren neuen Aufgaben zurechtzukommen. Bislang kann ich stolz berichten, dass das überschüssige...
  18. Avinya

    Avinya - 18.01.16

    Huhu zusammen, Ich wollte mich eben mal melden und kurz berichten: Baby geht es gut, er ist mittlerweile 52 cm groß, wiegt 2600g und könnte dann in 23 Tagen kommen. Mir geht es leider mehr wie bescheiden. Ich habe Schmerzen am ganzen Körper, da ich unglaublich viel Wasser im Gewebe habe...
  19. Avinya

    Glückskeks - neue Wege

    Du hattest mich letzte Woche schon überzeugt! Mein Mann und ich hatten vor zwei Jahren den Weg nach Spanien per Fahrrad geplant und alles gebucht, was man im Vorfeld buchen konnte (die erste Unterkunft, Parkplatz für zwei Wochen, Mietwagen für die Rückfahrt usw.). Unser Rüde wurde drei Wochen...
  20. Avinya

    Glückskeks - neue Wege

    Huhu, Ich wünsche dir viel Kraft für die Wanderung und viel Erfolg für das "Baby-Vorhaben". Mach dir keinen Kopf wegen des metformin, denn wenn man es wegen Diabetes nehmen muss, ist es was anderes, wie wenn man es wegen PCOS nimmt. Die Dosierung ist anders und die Einnahmedauer ist deutlich...
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