Suchergebnisse

Guten Morgen, über Nacht haben mich wieder 400 g verlassen, vermutlich wieder Wasser...War 4x unterwegs heute Nacht...Nen komischen Atem hab ich noch nicht, wobei ich aus meinen früheren Ausflügen weiß, dass ich schon nach einem Tag in Ketose komme...Wie auch immer, da mach ich mich nicht...

Uh, ich dachte, Atkins ist nur ein anderer Name für die ketogene Ernährung, danke für die Aufklärung...

Hallo NupharLutea, ich zocke, wie es mein Nutzername vielleicht schon verrät, Titan Quest und zwar schon seit 2007...Kein Spiel fesselt mich jetzt schon so lange wie dieses Spiel und es wird dank Mods nie langweilig! Ansonsten gerne Horrorgames oder Egoshooter, wobei ich beides schon ewig nicht...

So, wie versprochen, hier mein Tagebuch für mich und alle, die mitlesen wollen, wie es mit meinem Gewicht ab gestern nur noch Bergab geht...:rofl: Gestern Neueinstieg mit 83,4 kg...Ich tracke mit Yazio...Geplant ist Keto (natürlich, sonst wäre ich falsch hier), wobei ich mit den Phasen erstmal...

Ihr Lieben, ich möchte mich kurz vortellen: Ich bin die Alex, 44 Jahre jung, verheiratet, mit 3 gesunden Kindern gesegnet... Schlank war ich schon seit der Pubertät nicht mehr, habe mich bis 2018 auf 88,3 kg auf 157 cm hochgefuttert...Als ich Ende 2016 ein Foto von mir gesehen habe (und ich...