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War auch nicht so gemeint, deshalb habe ich ja gesagt, dass es mir leid tut. Ich möchte aber nicht auf einen nachdrücklichen Beitrag hier verzichten müssen und ihn schließen, denn wir sind ja hier, um einander zu helfen. Und wenn jemand SIEHT, dass sein falsches Diät-Verhalten andere DERART zur...

Doch. Du WEISST es. Wir alle wissen es. Du wirst wieder zunehmen und zwar mehr als vorher. Was für eine Schwachsinnsdiät. Wie kann man nur so dumm sein sich sowas anzutun. Sorry, will niemanden beleidigen aber ich bitte dich, mittlerweile wissen auch die abnehm-unerfahrensten Vollpfosten, dass...

:rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl: STIMMT! Ich auch!!!

LAAACH! Eigentlich hätte ich damals auch sagen können, dass eine Einteilung unnötig war. Ich habe echt die ganze Zeit gegessen, gesnackt, hier und da was abgegriffen... Ohmann. Anstrengend war das. Und NIEMALS satt. Ich bin halt auch echt ein Fasten-Typ. Ich fühle mich am besten mit dieser...

Zeitfenster heute: 8-10.45. Weil ich die ketogen-veganen Muffins gemacht habe. Wahnsinn, Leute. Extrem gut. Sogar noch viel besser als meine ketogenen mit Ei! Jetzt kann ich bald meinen Veganerfreund besuchen und er wird auch begeistert sein. Vegan und nur 1,3 Gramm KH pro Stück! Habe mir vorhin...

Ja. Und der größte Mist sind die Medikamente... Ich bete jetzt jeden Tag, je mehr sie aus meinem Körper schwinden, dass es funktioniert... Ich habe jetzt 2 Wochen Urlaub, um mich darum zu kümmern. Morgen Termin beim Allgemeinarzt, übermorgen Endokrinologe, überübermorgen Frauenarzt. Jeder...

Durchgehalten, locker. 22/2 heute. :) Gehe gleich schlafen und lese noch etwas über ketogen vegane Muffins. Für einen veganen Freund, den ich demnächst besuche. Muss das Rezept vorher aber ausprobieren und werde mich morgen früh daran machen :) Ich hoffe es wird was :) Habe übrigens null Hunger...

Meine Schilddrüse ist vorbildlich, kerngesund, arbeitet perfekt, sieht perfekt aus, wie im Bilderbuch... nur das was sie tut wird leider nicht akzeptiert... :(

Stimmt 100%! Der amerikanische Arzt, der lebenslange Keto-Diät empfiehlt und mMn sehr viel Ahnung hat sagt auch, 2 Mal die Woche Sport, höchstens 3 und zwar kurz! HIIT, halbe Stunde reicht. Denn mehr Sport unterdrückt die Anti-Aging-Hormone und lässt dich schneller altern und hemmt auch auf...

Danke für die ehrlichen Worte... das baut mich etwas auf, denn ich werfe mir vor so viele Jahre so gewesen zu sein und meiner Familie das Leben schwer gemacht zu haben... Und je mehr das Medikament aus meinem Körper schwindet, desto mehr erkenne ich, dass ich nicht ich selbst war. Das Zeug...

Stoffwechselhormone, direkt. Steroide. Mein Körper killt alle natürlichen von der Schilddrüse produzierten Hormone und ich habe nahezu GAR KEINE. Keiner weiß warum. Entzündungswerte, Mineralstoffe, ALLES untersucht und perfekt, keine Ursache gefunden. Diese Hormone müssen also kontinuierlich...

Erste Mahlzeit um 7.50, letzte um 10.30. Körper, du hast jetzt wieder 22 Stunden Zeit, um dich zu heilen. Arbeite!:):):)

Ihr Lieben, ich danke euch allen vielmals für eure unterstützenden Worte:):):). Bin jetzt bei OMAD (one meal a day, ich esse in einem 2 Stunden Zeitfester, also praktisch EINE ausgedehnte, sehr große Mahlzeit), weil ich gelesen habe, dass das bei meiner Art der Stoffwechselerkrankung gut sein...

Quatsch. In Fett schwimmend und sechs mal am Tag. :D:D:DAm Anfang konnte ich nicht fasten.

Ich auch. Ich habe diesen Thread am 25. Januar mit 56 Kilo angefangen und bin jetzt bei 51,5. Und die Mengen an Kalorien, die ich da zu mir genommen habe waren echt astronomisch.:eek:

Ja. Ich hätte echt fünf Kilo Fleisch locker essen können und hätte immer noch Hunger gehabt:rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl::rofl: Total krass sowas!

Da ich den Thread am 25. Januar gestartet habe und am 30. dieses geschrieben habe, hat es also etwa eine Woche gedauert, bis der Hunger weg war. Nur so als Info für Keto-Anfänger :)

Echt witzig, sich das jetzt so durchzulesen, nachdem man es überstanden hat :) :) :)

Okay. :) Da ich gelesen habe, meinem Körper auf Tablettenentzug könnte es helfen von dem Pegel schneller runterzukommen wenn ich auf OMAD umsteige (one meal a day), hatte ich heute um 6.45 (das Essen hat bis 7.35 gedauert) 6 Spiegeleier (aus Eiern Größe L, waren echt Riesendinger) mit Butter...

Ja. Ist weg. :) Ich esse keine Muffins frisch aus dem Ofen mehr und stopfe meinen Magen nicht allzu voll. Danke :)