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  1. mmoder

    Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät

    AW: Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät danke dass hört sich viel versprechend an
  2. mmoder

    Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät

    AW: Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät ich trainiere seit ca 8 jahren und bin zufrieden mit meiner Muskulatur,ich bin überall trocken, leider nicht am bauch....Entladetraining war so oder so eingeplant.. Nur warum soll ich nach dem Ladetag auf Fett verzichten? der Ladetag...
  3. mmoder

    Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät

    AW: Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät ich esse nach der atkins 1... dazu ein hartes muskeltraining. all 2 wochen einen sauberen refeed mit guten kohlenhydraten... ich möchte auch nich 15 oder 20 kilos verlieren,sondern speziell fett am bauch,und dort schwindet es...
  4. mmoder

    Zählt immer und jedesmal Eure Kalorien??Anabole Diät

    Hallo Leute, sagt mal zählt Ihr in Eurer Anabolen oder Atkins Dät immer die Kalorien? Ich nicht! Und habe bis dato recht guten Erfolg (2. Wochen ca 4 Kg). Ich esse bis ich satt bin, natürlich überfresse ich mich nicht! Die ganze Zählerei wirkt so gezwungen und ich will mit einem guten Gefühl...
  5. mmoder

    Anabole Diät und Kinderwunsch/Mann?????

    Liebe leute, ich frage mich gerade, ob es Schwierigkeiten geben könnte,wenn man eine anabole Diät macht und nen Kinerwunsch hat als Mann, in Bezug auf die Spermienqualität??? Frauen rät man ja angeblich ab in der ketogenen Phase schwnager zu werden, so habe ich es im Focus gelesen.... Hoffe...
  6. mmoder

    Götterspeise in Phase 1 anabole Diät???

    Hi Leute, ich habe mal ne Frage. Ich bin seit einer Woche in der anabolen Diät. Es schmeckt und macht auch Spaß. Ich höre immer wieder dass viele in dieser Zeit Götterspeise zu sich nehmen und dies mit Süsstoff süssen. Geht dass echt? Ich habe mich in dieser woche nur von Fleisch,Wienern...
  7. mmoder

    neues mitglied

    hallo leute, ich bin moder aus hannover und bin seit 3 tagen in der anabolene diät. ich finde dieses forum klasse,dass sich alle untereinander helfen und austauschen. und nun alle ran an den speck,viel erfolg lg moder
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