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Ich habe mich heute morgen gerächt... :rofl: Bin ja begeisterter Metal-Fan und höre auch sehr gerne mal Trash-Metal. Daher hab ich immer passende CD´s und eine ziemlich laute Anlage im Auto und die Nachbarn durften sich um 6:15 Uhr heute morgen "Creed" von der Gruppe "Crematory" anhören. :devil...

Ich stelle übrigens fest, dass ich heute extrem "zerfahren" bin. Hab eben minutenlang mit einem Kugelschreiber in der Hand da gesessen und wusste echt nicht mehr, was ich damit eigentlich wollte. :blush: Zum Glück ist mein Chef zu beschäftigt, um zu merken, dass ich heute nicht wirklich viel auf...

Wobei ich ja kein direktes Atkins mache... ich hätte allein mit dem Koffeinverzicht ein Problem... soll ich trotzdem "auffetten"?

Guten Morgen, und ich lasse mich gleich mal zum Gegenbesuch nieder. Werde nachher mal anfangen, Dein TB komplett zu lesen, ich hab mich schon in vielem in Deinen ersten Posts wieder erkannt... U.a. hierüber: könnte ich ein Buch schreiben... Bei mir lag es an heftiger Akne in der Pubertät...

Ich will in mein Beeett... *heul* Unsere doofen Nachbarn haben gemeint, sie müssten bis 01:30 Uhr nachts bei lauter Schlagermusik feiern und unsere Schlafzimmer gehen genau zu deren Terrasse... :banghead: und als mein Vater um 23 Uhr um etwas Ruhe gebeten hat, musste er sich noch bepöbeln...

Och, das ist ja schade. Pilze sind soooowas von lecker. Hatte neulich Lungenseitlinge, ich hätte mich reinlegen können. Nass wäre jetzt mein Traum... nass und 10 Grad kühler. Häng grad ziemlich in den Seilen, ich hab eines der wärmeren Büros in unserem Gebäude und daheim eine Dachwohnung...

Ja, kenne ich. :) Meine Eltern waren früher begeisterte Pilzsammler und haben mich seit frühester Kindheit im Herbst jedes Wochenende in den Wald geschleift. Als Kind fand ich es total doof und meine Mutter hat die Pilze auch nie wirklich lecker zubereitet, aber als Erwachsene hab ich es dann...

Bin übrigens gerade sehr, sehr froh, dass Pilze so angenehm KH-arm sind. :D Eines meiner allerliebsten Hobbys (durch den Wald streifen, Pilze sammeln und sie dann lecker mit Sahnesößchen und Speckwürfeln zuzubereiten) aufzugeben, wäre mir extremst schwer gefallen.

Der hier: https://www.ketoforum.de/thema/das-forum-ist-tot.45326/#post-1078546

Hallo, ich las eben in einem anderen Thread folgendes: "Also Obst komplett streichen, das braucht man nicht und es hat gegenüber Gemüse keine Vorteile. Gemüse oder Salat reicht eine Portion pro Woche locker." Meine Frage wäre jetzt - wie sieht es denn da mit dem Vitamin C aus? Sollte ich das...

Hab eben Dein TB gelesen und muss sagen - WOW!!! Nun bin ich am grübeln... der beste Freund meines Freundes ist auch insulinpflichtiger TypII-Diabetiker... ob ich ihm demnächst mal von dem Ansatz berichte? Wobei ich denke, dass das schwierig werden wird, bei dieser Familie gehören...

Dankeschön, das macht mir Hoffnung! ;)

Juhu, eine Antwort! :rofl: Hatte schon Bedenken, nachdem ich den Thread über den Tod des Forums gesehen habe. Ich hab an meinem heutigen Futterplan auch noch mal "rumgeschraubt" und die Carbs auf unter 20 (heute 17,4g) runtergedrückt, der Anhang im Tagebuch ist auch entsprechend editiert...

So, dann fange ich auch mal an, mein Essen zu dokumentieren... Da ich auf fddb dokumentiere, ist es wohl am einfachsten, das Ganze einfach hier reinzukopieren. Falls sich beim heutigen Plan jemand über diese paar Gramm Mandel- und Kokosmehl & Co. morgens wundert - das sind selbst gebackene...

Hallo, ich bin dann auch mal hier. ;) Wie man an meinem Nicknamen erkennen kann, liebe ich Katzen, mein Freund und ich leben mit 4 durchgeknallten Samtpfoten zusammen. Ich bin 41 Jahre alt, übe einen sitzenden Beruf aus - und kämpfe seit der Pubertät gegen die Kilos. Momentan hab ich auf 1,56...