Suchergebnisse

Nun ja, es gibt auch Bier wovon ich beim Abendbrot sogar täglich eine 0,33 Liter Flasche trinke. Jever light. Pro Flasche ca. 85 Kcal und 8,5 Kh. Mich hat es bei der Abnahme bisher nicht behindert. Aber wie schon gesagt, jeder Mensch reagiert anders und die Menge machts. Eis, klar auch ab und...

Genau so. Die 20 gr KH,s sind auch nur ein Anhaltspunkt wo die meisten den Zustand der Ketose sicher erreichen. Ich z.B. fliege auch mit 40 bis 50 gr Kh nicht raus. Das muss aber jeder selbst austesten da liegt die obere Grenze bei jeden Mensch anders.

Vergiss die Sticks, liefern eh keine richtigen Werte. Egal was die Dinger anzeigen, ein bißchen Ketose geht sowiso nicht, entweder du bist in Ketose oder halt nicht.

Ich sag,s mal so, die Menge machts und jeder Mensch reagiert anders. Klar mög sein, wenn man das Zeug in größeren Mengen trinkt. Aber hier geht es doch praktisch nur um 1 bis 2 Esslöffel pro Tasse. Darüber würde ich mir bei 2 Tassen Kaffee pro Tag gar keinen Kopf machen. Auch nicht über die...

Achso, Nachteile von Hefe? Ich kenne keine, der zusätzlich zugefügte Zucker wird ja von der Hefe verbraucht und ist gleich Null. Ansonsten gibt es ja sogar Hefetabletten zum Abnehmen, die im Magen aufgehen und den Hunger bremsen, wird ich aber nicht empfehlen.

Hallo Miri, Doch, die Pizza wird auch ohne Hefe gut. Das ist reine Geschmackssache. Mit Hefe hast du halt eher den Geschmack eines herkömmlichen Pizzateigs. Das gleiche kannst du auch beim Brot machen, dann aber mit tiefere Temperatur (150 Grad) und länger (90 min) backen.

Hallo, und herzlich willkommen :)

Den Pizzateig habe ich schon betestet, am besten mit dem Hefe Trick anrühren, einfach Super... Ich verwende das Dr.Almond Brot schon seit Februar, bin auch vollsten zufrieden. Die dunklen Sorten mag ich besonders. Probiert mal das Friesensheimer Sonnenblumenbrot, einfach Spitze.

Hallo Matze, Herzlich willkommen

Hallo liebe Forengemeinde, Mein Name ist Peter, ich bin 62 Jahre alt und bin bereits seit Ende Februar hier registriert. Ich lese also schon länger passiv mit und habe mir hier heimlich schon viele Tipps zur Ernährungsumstellung auf Low Carb HF geholt, so dass es Zeit wird mich endlich mal kurz...