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Keine Antwort Danke Kai für Dein Mitgefühl, aber mal ehrlich, wer will ein Leben lang Atkins machen? Bei aller Begeisterung für den Erfolg den man erziehlen kann. Mein Zielgewicht sind 109 kg aber ob ich das mit Atkins erreiche oder über eine angepasste Ernährung wie jeder andere Mensch...

Nach genau zwei Jahren zurück bei Atkins !!! Hallo ihr lieben, nach zwei Jahren Pause mit Atkins bin ich zurück und was soll ich sagen, der Bösartige JoJo Effekt hat bei mir zugeschlagen d.h. ich habe von meinem Tiefststand 2005 bis heute 26,7 Kg zugenommen. Zügellos und Hemmungslos...

Weiter So! :cheers:

Hallo Freunde der Sonne, nach über einem Monat, mal wieder ein Lebenzeichen von mir. Troz zwei Wochen Urlaub bin ich noch dabei. Habe zwei kg zugenommen (all iclusive) aber diese schon wieder abgenommen! PS: Kann mir jemand was zu Wodka und Atkins sagen! 02.02.05: 141,0 kg...

OK, werde am Donnerstag noch einmal mein Gewicht eingeben und dann ab in den Urlaub. Werde euch dann in Zwei Wochen Bericht erstatten wie es mir ergangen ist. Gruß TOM

Hallo an alle, Noch eine Woche bis zum All Inclusiv Urlaub in der Türkei ! Bin mir noch nicht sicher ob ich Atkin´s absetze oder auch im Urlaub weitermache. Hat jemand Erfahrung bezüglich JoJo Effekt in zwei Wochen. Gruß Tom 02.02.05: 141,0 kg 05.02.05: 139,2 kg 10.02.05...

Ja Peter , du hast ja jetzt schon mein Traumgewicht ! LG Tom

Lebenszeichen ! 02.02.05: 141,0 kg 05.02.05: 139,2 kg 10.02.05: 139,0 kg 13.02.05: 137,6 kg 17.02.05: 137,8 Kg 20.02.05: 137,0 kg 24.02.05: 136,5 kg 26.02.05: 135,6 kg 04.03.05: 134,6 kg 11.03.05: 133,0 kg 18.03.05: 131,8 kg 26.03.05: 130,7 kg ------------------------...

Hi Peter, auch an Dich ein Dankeschöööön! Sorry habe Dich nicht übergehen wollen! Gruß Tom

Hallooo, :wink1: einen extra groooßes Dankeschön an: :lover: Petra Brigitte und Tom Ihr seit meine treusten Fan´s ich liebe euch alle. :leb:

Also, so 2 Lieter Wasser am Abend könnten es schon werden! :drink: Gruß Tom :cheers:

Super, Herzlichen Glückwunsch ! :wink1: Tom

So die nächste Woche ist rum und 1kg weniger ! Jetzt sind wir mal auf "die Wilde" (Petra) gespannt. 02.02.05: 141,0 kg 05.02.05: 139,2 kg 10.02.05: 139,0 kg 13.02.05: 137,6 kg 17.02.05: 137,8 Kg 20.02.05: 137,0 kg 24.02.05: 136,5 kg 26.02.05: 135,6 kg 04.03.05: 134,6 kg...

Hallo Brigitte, Danke, Danke für die Blumen und dabei hast Du noch kein Bild von mir gesehen! :ironie: Gruß Tom

Hi Petra, Frankentreffen mit Wasser ? Nö,Nö das geht nicht! Auch wenn ich nicht genau weiß was das Frankentreffen ist. Etwa euer Chriskindelmarkt (Hi,Hi). Deine Wette nehme ich trotzdem an, kann nicht schaden! Gruß Tom Gruß Tom

Danke! Danke! Ihr seit die Besten ! :wink1:

Hi an alle, nur 700gr. in der letzten Woche :( Stagnation ist kein Motivator ! :dagegen: 02.02.05: 141,0 kg 05.02.05: 139,2 kg 10.02.05: 139,0 kg 13.02.05: 137,6 kg 17.02.05: 137,8 Kg 20.02.05: 137,0 kg 24.02.05: 136,5 kg 26.02.05: 135,6 kg 04.03.05: 134,6 kg...

Hi Jona, Gib einfach im Nickpage Deine Daten ein und los geht es. Was sind schon 7 kg im ersten Schritt und 2 Beiträge reichen auch am Tag. Gruß tom

hi Oddel, viel Spaß mit uns beim abnehmen! Gruß Tom

Hi Tom, war noch nie in Phase II ! So was kommt mir nicht in die Tüte. Schööön ohne kh ! :fight: Gruß Tom