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Richtig Sorah, habe ich, fast ausschliesslich, denn er sättigt hervorragend. Hin und wieder habe ich auch mal 11%igen weichkäse, forellenfilets, Kassler lachsbraten, gekochten schinken, und zur abwechslung heute mal ein pfund garnelen gegessen. Aber überwiegend körnigen frischkäse - der ist...

Salut ! Atkins habe ich 1974 gelesen, und ich bin heute froh darüber. Aus persönlicher erfahrung teile ich eine seiner behauptungen nicht: dass fette nur in sehr begrenztem umfang vom körper aufgenommen werden können wenn kohlenhydrate fehlen, weil sie kohlenhydrate als katalysator brauchen...

Salut Teilzeitengel ! Es gibt da zumindest keine formel um den GU (grundumsatz) "aufzuteilen". Aber jede menge empfehlungen. Ich für meinen teil sehe zu dass ich auf mindestens 50% proteine komme, die restlichen 50% teile ich etwa zur hälfte auf lipide und glucide auf. Würde ich statt 50%...

Salut ! Bin seit heute neu hier und habe mich etwas umgeschaut. Irgendwie - vielleicht ist auch schon die zeit zum editieren abgelaufen - kann ich meinen obigen beitrag nicht mehr editieren. Als erstes interessierten mich die forenregeln, und sah dazu zwei beiträge von @Toddy und @PerditaX...

pardon, doppelposting: Bitte diesen beitrag löschen!

Ich bin dann auf Firefuchs umgestiegen und benutze Opéra als dritt- und SR Ware Iron Portable als zweitbrowser. Schade, dass ich den link noch nicht posten kann, aber ich muss erst noch viele viele beiträge schreiben, siehe...

Der fuchs ist neu für mich, er war bislang mein zweitbrowser, denn ich war bislang ein Opéra-fan. Aber Opera machte andere probleme, wie zum beispiel dass ich bis zu zehnmal auf einen link in einer google-ergebnisseite klicken musste bis denn da mal endlich ein link aufging.

Salut ! Bin seit heute neu hier und habe mich etwas umgeschaut. Als erstes interessierten mich die forenregeln, und sah dazu zwei beiträge von @Toddy und @PerditaX. Ich hoffe, ich schreibe als franzose ausreichend gut deutsch in einem deutschen forum. Abgesehen davon sind ja auch...

Kidimisa, das habe ich so gemacht und beim login den haken bei "angemeldet bleiben" gesetzt, das kenne ich aus anderen foren. Ich schreibe hier mit Feuerfuchs 12.0 portable. Aber auch ich verstehe jetzt besser wo das problem lag, ich dachte bislang dass Diät-ticker ein feature von Ketoforum.de...

kidimisa, könntest du, da du beiträge ändern kannst, bitte so lieb sein und meinen ansonsten bisher einzigen themenbeitrag in Themen im Forum : Bin neu hier und habe schon Fragen > Wie und wann wiegen??? "Salut! Bin neu hier und wundere mich dass ich mich, obwohl angemeldet, beim wechsel...

Ja, Kidimisa, nun geht es. Habe zwecks platzersparnis die erste message editiert. Edit: Aber wo hast du denn meinen beitrag editiert? Mir fällt da nichts auf ;)

Mein diät-ticker funktionierte einfach nicht. :-( Da ich mich schon als Yves registriert hatte, kam, als ich mich beim diät-ticker registrieren wollte, immer die nachricht, ich sei schon registriert. Ein einloggen bei diät-ticker war auch nicht möglich. Deshalb habe ich mich nun als Y v e s...