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2009.11.27 => 143,3 0,8 gr/l 00:10+06:00h früh: --- Zum Glück bin ich heute nacht nicht schwach geworden. Viel hat nicht gefehlt. Grml, ich würde so gerne die kommende Woche die 140 knacken! Danach von mir aus eine Woche Stagnation bei 139 Komma. mittags: 90gr Serano-Schinken, 60gr Weichkäse...

bin gerade aufgewacht. ich könnte eine ganze sachertorte auffressen. :???: gehe besser sofort wieder ins bett.

2009.11.26 => 143,7 0,8 gr/l 00:45+06:30h früh: --- Mit der neuen Waage ist das Wiegen ein Klacks, aber dafür ist die unbarmherzig konsequent mit ihrem Urteil. Die alte zeigte mal mehr mal weniger an. Da konnte man noch berechtigt hoffen, daß die zweite Wiegung gnädig niedriger ausfällt als die...

Hey! Yeah! Zwei kleine Erfogsmeldungen. 1. Eine schon immer schlecht sitzende Jeans sitzt schon bei den paar wenigen Kilos weniger nun tatsächlich total schlecht. Das Ding rutscht. Also Festzurren per Gürtel. Und hier kommts: heute wollte ich die Hose fester zurren und *Bingo* ich war schon im...

Jetzt. *click* (Scheints bin ich heute etwas langsam.) Dann mach Dir doch etwas Kräuterbutter dazu.

Ah, OK, dass wir uns falsch nicht verstehen: Ich rede nicht von Sauce oder Dressing und dergleichen. Ich rede von einem Glas Wasser/Milch/Saft/Wein/Bier/whatever zusätzlich zum Essen, welches gut und gerne saftig/cremig/wasserhaltig sein soll. Und ich meine dieses zusätzliche Getränk wegzulassen.

Wollte ich auch gar nicht unterstellen. ;) Hab's nur erwähnt, weil mich das damals dazu motiviert hat, es auszuprobieren, ich aber diese Erklärungen gar nicht verteidigen oder gar propagieren will. Aber ich muß mal später schauen gehen, was Du so ißt, dass Du ohne Extra-Trinken daran erstickst...

Ich habe immer wieder mal Ansichten der Art gehört, daß das Trinken, die Magensäfte verdünne und die Vorverdauung im Magen dadurch verzögert bzw verunvollständigt würde. Des weiteren führe die Verdünnung zur Senkung des Magensäuregehalts und damit zu einer verzögerten Signalisierung, daß man...

Dinge, die ich ab sofort (wieder) beachten will: Selber kochen. Fleisch muß wie Fleisch aussehen. Einmal Grünzeugs am Tag. Kein Trinken zum Essen. Von 04:00 bis 12:00 viel Wasser und Tee trinken. Von 12:00 bis 20:00 essen. Von 20:00 bis 04:00 nur wenig (Wasser) trinken. Nachts mindestens...

2009.11.25 => 143,7 0,4gr/l 0:00 + 6:00h Ketose, Ketose, ...:klatsch2: Wie wir alle wissen, ist Schlafen wichtig. Darum erfasse ich ab sofort auch den Schlaf vor und nach Mitternacht. früh: bisher noch nix Fühle mich trotzdem voll und satt. Eigenartig. So "leicht" ;), wie seit einem Jahr nicht...

Du hörst Dich irgendwie zerrissen, aber nicht unglücklich an. Und es stimmt, Du sprichst in Rätseln. Deshalb laufen alle aufrichtig gut gemeinten aber doch eher unbestimmt guten Wünsche ins Leere. Da ich auch nicht weiß, was Dich umtreibt, nur ein Gedanken, der Dir *vielleicht* einen Stubs...

Sorry, wenn ich mal kurz eklig sein darf? Enten fressen Nacktschnecken. Also wenn's *UNBEDINGT* Fleisch sein muss ... :rotfl:

Ach Du, würde mich nicht überraschen. Ich werde berichten. Werde heute früh ins Bett gehen und mich wg. der 300gr Extra in den Schlaf weinen. ;) Ich suche übrigens noch eine gute Tötungsmethode für meine alte Waage. Jemand eine gute Idee?

@Nucki: Schnüff-schnüff! Dieser karamelisierte Nelkengeruch von Lebkuchen, dazu ein leichter Schokoladengeruch, etwas süß?, stimmt ja, Vollmilchschokolade, und, oh ja, dazu ganz leicht fruchtig sauer die Aprikosenmarmelade .... hmmmmmm. So lecker, das ist schon unanständig! Die sind noch so...

Was??? Meine Lebkuchen??? Nein. Dillema, Dillema. Die heb ich mir auf für mein UHU. ? !

Update: Meine Arztwaage ist da! :???: Tatsächlich bin ich 300gr schwerer als gedacht/bisher gewogen. Ich korrigiere alle Gewichtsangaben nach oben. :( Naja, hätte auch schlimmer kommen können. 8-)

2009.11.24 => 144,6 0,15 gr/l früh: noch nix Und die Lebkuchenherzen lachen mich an (Iss uns!) und ich lache zurück, mache einen tiefen Atemzug an der offenen Tüte (Oh, riechen die lecker!), nehme mir aber keinen. Irgendwie masochistisch oder? ;) mittag: 100gr Pfeffersalami nachmittags: 90gr...

Danke! Da bin ich mal gespannt. :rolleyes:

Stufe 1: Hab mir an der Fleischtheke meine allererste Scheibe Blutwurst geben lassen. Uaaa! War das 'ne Überwindung. :-x Hab weder in der Familie noch bei Freunden irgendjemanden der Pressack, Blutwurst oder Aspik mag. Dementsprechend bin ich völlig ohne sowas aufgewachsen. Naja geschmeckt hats...

Hey Matze, guten Morgen. Das ist eine so andere Welt. Ich fand sowas früher einfach nur eklig. Heute stehe ich dem eher neutral gegenüber. Gibts da ein Rezept für Doofis? Was ist dieses Glibberzeug in der Sülze? Fett oder Gelatine? Wir reden doch gerade von sowas hier, oder? Pressack aka...