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AW: Nase voll vom Übergepäck! Hallo Jana, dankeschön^^ wünsch Dir auch einen schönen Start in die Woche!

AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, jhu ich hab es geschafft heute Morgen zeigt die Waage genau 67 Kilo An :)

AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, gestern bin ich mit meiner Tochter ca 25 Kilometer geradelt, dass hat riesen Spaß gemacht! Waage heute zeigt mir 67,90 Kilo an das freut mich natürlich :). Werte von gestern: 1922 kcal 105,6 g Fett 105 g Kh :shock: zuviel das waren die...

AW: Also dann auf die letzten 10 kilo Hallo kerstin, das mit Deiner Mutter ist ja schrecklich , fühl Dich gedrückt. Ich hoffe es wird wieder einigermaßen. Ich wünsche Euch jeden falls alles erdenklich gute. Ich habe in Abades gelebt ein kleines ruhiges Dörfchen mit der besten Bar überhaupt...

AW: Janchens Tagebuch Und ich bin nicht eingeladen :lol: ich liebe Torte.

AW: Nase voll vom Übergepäck! Hihi ja irgendwie vermisse ich das Minus :-) . War heute ne Stunde Fahrrad fahren, dass hat so Spaß gemacht und morgen geht es wieder los:grin:

AW: Perditas Küchenbrevier Happy Birthday :birthday:

AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Monky, ich werde auch ne Auszeit nehmen und halten. Eigentlich bin ich mit mir so auch zufrieden, klar es gibt immer ein paar Dinge die man noch besser haben möchte^^

AW: Nase voll vom Übergepäck! Guten Morgen, meine Waage sagt 68,20 Kilo, habe also weder zu noch abgenommen in diesem Monat. Ich habe auch im Moment zum Abnehmen keinen Draht, ich esse zur Zeit zu gerne. Lg alandra

AW: ashandra`s Statistik Süßkram juckt mich auch nicht, bei mir ist es zur Zeit das Grillgut :rotfl:

AW: Nase voll vom Übergepäck! So heute hab ich es wirklich über trieben, ich habe 2600 kcal gefüttert :shock: 181 g fett 45 g kh 186g protein :-x Oh je abhacken und morgen normal weiter!

AW: Ashandra startet durch Ui zum Friseur ist immer gut^^ Nachtdienst habe ich früher sehr gerne gemacht.

AW: Nase voll vom Übergepäck! Das werde ich tun, Bild ausdrucken und aufhängen :).

AW: Nase voll vom Übergepäck! Hallo Jana, ja es geht mir besser ! Ich werde versuchen mich mehr über das erreichte zufreuen und auch über andere Dinge , dann wird das schon alles :).

AW: ashandra`s Statistik Von mir auch Glückwunsch, das ist super^^

AW: Nase voll vom Übergepäck! So hier meine Werte von gestern: 1653 kcal 116,1 g Fett 55 g KH 86,3 g Protein Ich habe mir ein Fahrrad gekauft und werde jetzt ganz viel fahren^^ lg alandra

AW: Diesmal schaff ichs!! Hallo Tini, schön von Dir zuhören und das es Dir gut geht! Lass Dir ruhig soviel Zeit wie Du brauchst, es ist ja vieles neu im Job, wir laufen Dir nicht weg. :rotfl:

AW: Nase voll vom Übergepäck! Hallo Sandra, ich habe die Psoriasis erst seid einem Jahr und kenne mich nicht so gut aus :(. Meine ist aber ganz gut zur Zeit, habe aber auch einen Super Hautarzt. Bei mir ist sie schlimm wenn ich Psychisch aus der Spur bin, kann das bei deinem Sohn auch...

AW: Janchens Tagebuch Hallo Jana, das klingt nach einem gelungenen Wochenende :). Ich werd mich auch zum Strand aufmachen, bei dem herrlichen Wetter. Ich werde auch genau beobachten wie es läuft mit mehr Kh weniger Fett und umgekehrt!

AW: Nase voll vom Übergepäck! Danke Jana das kann ich gut gebrauchen^^