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AW: Diesmal schaff ichs!! Hey Lisanne! Morgen wirds noch wärmer mit 31 Grad! Da ist der Tag am See auch schon fest geplant! Habe ja glücklicherweise frei :-) Schön wenn es dich motiviert! Ich muss allerdings auch wieder ca 3 kg abnehmen, aber ich sehs locker. Hauptziel ist jetzt sportlich...

AW: Diesmal schaff ichs!! Nach einem wunderschönen Tag am See hier der Essensplan von heute: Frühstück: - Mittag: Snacks am See: 1 Wienerle, 1 Bifi, 1 Ei, 1 Apfel, Mandeln Abend: Kichererbsensalat, Tzatziki, Nürnberger

AW: Diesmal schaff ichs!! Frühstück: Naturjoghurt mit etwas Müsli+Cranberries Mittag: - Abend: Salat mit Hähnchengrillis Snack: Apfel

AW: Jetzt oder nie Ich finde man hört es auch deutlich raus, dass du sehr motiviert bist und auch Spaß an der Ernährung hast! Du wirst es sicher schaffen! Werde öfter bei dir lesen und Motivation abzwacken haha :D

AW: Diesmal schaff ichs!! Guten Morgen ihr alle! Ich bin schon seid 7 Uhr wach, denn es heißt: 6 Stunden Friseur! :( Aber danach hab ich für ein halbes Jahr wieder schöne glatte Haare :) juhuu

AW: Maikes Wohlfühltagebuch Ja Maike meld dich mal wieder wies dir so geht!:) Liebe Grüße

AW: Diesmal schaff ichs!! Dankeschön! Nächste Woche Donnerstag ist die Mündliche und heute hatte ich meinen letzten Arbeitstag! Jetzt hab ich bis zum 1.7. frei und genieße die Zeit wohl tagtäglich am See wenn das Wetter passt :-) ach ja und jetzt gilt es noch ein letztes Mal lernen!!!

AW: Diesmal schaff ichs!! Frühstück: - Mittag: Kohlrabi-Wurst-Käse-Tomate-Paprika-Teller Abend: Salat Snack: Eine Freundin wird uns einen Obstsaft zubereiten yummi :-)

AW: Ich / 2 Krass! :shock: was dir da schon alles passiert ist! Aber verbiete dir doch nicht das Schwimmen, da kann man wunderbar kcal verbrennen und hat ne Menge Spaß. Wenn es wegen anderen Leuten ist, geh doch einfach ganz früh am Morgen, da ist noch fast keiner dort. Ich hab um diese...

AW: Diesmal schaff ichs!! Frühstück: - Mittag: Salat Abend: Omelette und Tomate-Mozzarella-Salat Sport: 36min Fahrrad-Hometrainer Omg ich bin so platt! Das war ein hartes Stück Sport :D

AW: Nase voll vom Übergepäck! Aaaaaach bei dir flutscht es auch mit 5000 kcal :lol:

AW: Diesmal schaff ichs!! Vielen Dank im Moment seh ich der Mündlichen auch gelassen entgegen! Das sind große Portion Salat :-) Bei der Hitze mag ich nix warmes, is ja eeeeeklig :lol: Edit: ach ja und der Salat besteht ja nicht nur aus Eisberg oder so sondern immer lecker mit Tomate...

AW: Xossis Schlankfuttertagebuch Schwimmen ist wirklich toll! :-) Am Sonntag werde ich auch ein wenig im See planschen und mich sonnen... haaach ja.....

AW: Nase voll vom Übergepäck! Wenn deine Waage so lieb is, klau ich die dir mal... Aufgepasst!:lol:

AW: Diesmal schaff ichs!! Ja jetzt kann die mündliche kommen! Frühstück: - Mittag: Salat Abend: Salat mit Dönerfleisch Sport: 35min joggen + Hanteltraining (4kg) Sünde: ein Zitronencupcake - ich hab heute welche zum Test gebacken, da ich sie zum Abschied meinen Chefs und Kollegen...

AW: Janchens Tagebuch Ist wohl an mir vorbeigegangen :lol: viel Spaß!

AW: daskatzenkind - Letzter Angriff auf das Hüftgold Hey Kätzchen! Kann mir vorstellen, wie du dich jetzt fühlst. Meiner Großtante wurde das Bein ebenfalls abgenommen... Sie ist damit leider nicht klar gekommen... hoffe deine Oma hat mehr Kraft um mit dieser Situation umzugehen! Kopf hoch!

AW: Janchens Tagebuch Kenn das nicht, um was gehts denn da :-P

AW: Diesmal schaff ichs!! Frühstück: - Mittag: Salat Abend: Salat mit Pute Sport: Hanteltraining Huiuiui habe heute meine Prüfungsergebnisse bekommen! In allen 7 Fächern hab ich zwischen 90 und 92 Punkte von 100 erreicht. YES! Bin super zufrieden und etwas stolz hihi:)

AW: Diesmal schaff ichs!! Plan von gestern: Frühstück: - Mittag: Salat Abend: Lachsfilet mit Fenchel (mmyaammm!!!) Wusste vorher gar nicht das im Topf mit Butter erhitzter Fenchel so köstlich ist!