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das Dukan-Projekt hat mich noch nicht überzeugt. Ich kann gerne mich ungefähr daran halten, ich mag es aber satt zu sein. So geht das wahrscheinlich nicht. War jetzt sowieso grad 2 Wochen krank. Hatte Bronchitis und Grippe. Grad zusammen. War nicht so toll. Das Abnehmprojekt wartet noch in der...

heute ist meine Ketose wieder dahin, ich habe ein Stueck Schokolade gegessen. Aber ist ja nicht so schlimm. Ich werde mich weiter dran halten...

als Neuling find ich es auch irgendwie recht schwierig. Ich sass da vor dem Computer und versuchte etwas zum Essen zu finden. Irgendwie hat es gestern und heute geklappt, aber ich habe Mundgeruch und furchtbare Kopfschmerzen! Dafuer keinen aufgedunsenen Bauch mehr.

also bei der Dukan Diät sollte man Milch und Milchprodukte, Eier, Hühnchenfleisch, Fische, fettarmer Schinken aber auch Meeresfrüchte, Rindfleisch sowie Kalbsfleisch essen. Milch ess ich eh nicht, so ist es wieder sehr ähnlich der Atkins Diät. Hingegen ist zu meiden: Öl, Zucker, Honig...

bin grad auf der Suche nach meiner idealen Diätform. Ich weiss nicht warum, aber ich hab keine Lust auf z.B. Früchte zu widerstehen. So krieg ich es nicht hin mit der Atkins Diät. Vielleicht ist die Dukan Diät was für mich? Wenn ich die mach, dann heisst es ich werde im Oktober mein Idealgewicht...

:shock: Was du da schreibst ist irgendwie fast wie in einem Roman! Es ist ja schrecklich! Ist es das erste Mal dass dein Haus überflutet wird? Ich habe ja keine Ahnung wie das funktioniert, aber mir reicht es schon, wenn es einmal ein wenig reinregnet (was leider hier auf Kreta im Winter...

also ich hab noch nie von dieser Diät gehört. Ich habe mein Idealgewicht analysieren lassen und es ist leider viel höher als das, was ich gerne möchte:-x . Vielleicht wäre es aber besser, ich weiss nicht. Ich versuch mich mal schlau zu machen und wenn es mich anspricht, so mach ich mal diese...

hat anscheinend nicht geklappt mit dem Abgeben, hier ist es immernoch heiss und bei Euch nicht. weiss nicht, was ich falsch gemacht hab!

ihr macht mich echt noch hungriger als ich schon bin! muss auch mal den blumekohlbrei machen, heute hab ich Hähnchenfilet mit Gemüse gekocht. Leider hab ich keinen Blumenkohl um den Brei grad jetzt dazu zu machen.

bin im Moment auch sehr geschlaucht. Und es ist hier 40 Grad. Ich hoffe, bei euch ist es erträglicher!

Meine 2 Hunde als sie noch jund waren! Jetzt ist meine geliebte Gaia weg!!! Schluchtz

Hallo Hania bist du nicht mehr da?? Warum denn keine Antwort mehr??

hey Gosii, hier muss ja mal jemand abstauben! Wie geht es dir?? Kuesschen von uns allen!

hallo silke!!!!! wie geht es dir? ich bin auch wieder da!

Hallo Sabine! Ich bin wieder daaaa! Machst eine neue Ausbildung habe ich verstanden, da wünsch ich doch alles Gute!

dani wie ist es dir ergangen bei der OP? und danach? ich muss meine Krampfadern auch machen lassen. Ist echt mühsam. Hab immer mehr Beschwerden.

jaja das liebe alte EW-Pulver. Das habe ich auch mal gegessen ne Zeit, da hab ich super abgenommen dabei. Ich werde dies vielleicht wieder tun. Hoch lebe der Lagerfeld, der die ultimativste EW-Diät zum Abnehmen erfunden hat!! Viel Spass in London!!!!!

was schickt ihr euch für drogen hin und her?;)

ja Christel, mein Sohn ist mächtig stolz auf seine kleine Schwester. Und sie vergöttert ihn! Du, die Kerstin war hier bei mir. Seit sie weggegangen ist, hab ich kaum mehr von ihr gehört. Ich hoffe, es geht ihr gut.

@hilton ich werde mich wieder öfters melden, bestimmt kann ich nicht jeden Tag, aber ich nehm mir jetzt die Auszeit, wann immer ich kann und schau mal ins Forum rein. @banshee ich hoffe ich bleib dabei und wünsch auch dir den dreh, dass du wieder gut fühlst @simone: ja genau, vor einem Jahr...