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Danke Strutter, da haben wir ja anscheinend den gleichen Geschmack. Das von dir erwähnte Buch (Die aktuelle Atkins Diät) hatte ich nämlich heute im Briefkasten ;) Habe auch schon ein bisschen darin rumgeblättert und gelesen, dass man direkt mit Phase 2, also der Dauergewichtsabnahme beginnen...

Hallo Winterfeuer, erst einmal danke für die tollen Vorschläge! Ich denke, das mit der Mayo werde ich gleich mal ausprobieren ;) Ist Sahne denn nicht nur in sehr geringen Mengen erlaubt? Also für Atkins habe ich mich entschieden, weil ich dachte, dass sich der Stoffwechsel bei maximal 20g...

Hallo ihr Lieben, da ich die letzten Tage immer mal wieder ein wenig in eurem Forum rumgeschnüffelt habe, und auch schon den ein oder anderen Tipp mitnehmen konnte, dachte ich mir, dass es wohl an der Zeit ist mich hier mal vorzustellen ;) Meine Name ist Marie, ich bin 20 Jahre alt und...